【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250512 冷たくしてくる人
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冷たくしてくる人
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昨日は主宰している全愛マインド塾の勉強会でした。
その時に生徒さんから頂いた質問が真面目な優しい人あるあるだと思ったので、ここでも私の回答をシェアしたいと思います。
（勉強会は自分とがっつり向き合う内容で、自己開示しないと質問もできませんから、質問してくれた生徒さんの勇気に感謝です）
その質問は要約するとこんな感じ
「自分の職場に冷たくしてくる人がいて、それは自分の鏡だとすると、自分が自分に冷たくしてるということだと理解してきたけれど、一方で自分のどこがいけないんだろう？とも思ってもいて、どうしたらいいのか」と
まずは自分に冷たくしてくる人を許さなくていい。許すのは後からできるから。そして、その人は鏡ではあるけど自分だと思わなくていいのです。
自分に冷たくしてる自分がいることがわかる鏡なだけで、「その人＝自分」ではない
自分に冷たくしている自分は、この質問にも現れているを気づけるでしょうか。
自分が嫌なことされているのに、自分が悪い前提で自分を見つめているでしょ？
それって自分に冷たいですよね。
自分に暖かく？なるためには、まず、自分の味方になることです。
それは自分に冷たくしてくる人を、「嫌な人だな」って思っていいと許すことです。
「嫌な人だな」って思っている自分に共感してあげるのです。
たぶん、それだけでも現実変わると思います。
さらに、その冷たくしてくる人は、どうして冷たくしてくるのだと思うかを考える。
そうすると多くの人は「私のこと嫌いなのかな」とか思ってしまって、自分の行動を変えようとしてしまうと思うのだけど、そうじゃない。
もっと奥の奥を見ていくのです。
どうしてその人は、冷たい態度を目の前の人にしてしまうのかってことです。
どんなメンタルで、どんな考えで、その行動をとっているのか。
すると、人に冷たい態度とってしまう時の自分のメンタルや考えが浮かんでくると思います。
余裕がない時とか、嫉妬してる時とか、人生がうまくいっていなくて誰かに当たり散らしたい時とか、、、
要するに、冷たい態度をとる時の人間というのは、その人自身が幸せでないのです。
こんな時は相手をコントロールするより自分を変えていけばいいのです。
自分が先に幸せになってあげるのです。
そうすると、自分の目に映る人は幸せな人になります。
その冷たい人が自分の目の前からいなくなるか、性格が変わります。
そして自分を幸せにする仲間に囲まれるようになります。
では実際に、この職場でどう振る舞ったらいいでしょうか。
その人に気に入られようと、自分の相手に対する態度や職場での行動を見直すのではなく、自分に気に入られるように振る舞うことです。
自分を全肯定です。自分を大好きなサポーターに自分自身がなる。
そして何も問題ないと自分に言ってあげる。
だって本当に何も問題ないからこそ、問題を指摘されたりするのではなく、ただ冷たくしてくるわけでしょう？
仕事内容に難癖をつけられないから、ただ態度で冷たいのだと思います。
意地悪してくるのはだいたい嫉妬です。
上下で人を表したくないですけど、嫉妬する側とされる側がいたとしたら、絶対に嫉妬する側がされる側を見下ろすことはないですよね。
見下ろす存在に嫉妬する人はいません。何か自分より優れているものに嫉妬するのです。
そして嫉妬しているから、見下したような態度をとって一生懸命虚勢を張っているのです。なんか気の毒ね。
堂々と自分のことを好きでいていい。何も変わらなくってもいい。変わるのなら、自分を疑う気持ちから、自分を全肯定する気持ちに変わることぐらいです。
そして、そんな姿を見せていれば、相手のことも救ってあげられる可能性すらあるのです。
人に冷たくする人は、自分に厳しすぎるから、疲弊して人に辛く当たるのです。
自分を大切にする姿を見せてあげることは愛です。
真似させてあげるのです。
自分を愛する見本として同じ職場にいてあげていると思ってるぐらいでちょうどいいのです。
そうなってくると、自分に冷たくしてくる人がいても、「あら、何か嫌なことでもあったのかな？」ぐらいで、自分に非があるなんて思いつきもしません。
ここに集まる人たちは、理不尽な目にあっても幸せになっていける強さを持っています。
そうやって、誰でも幸せになれることを教える存在なのです。
人に冷たい態度を取らなければやっていられないくらい疲れている人たちを救ってあげましょう。
それはせっせと自分を大切にすることで叶っていきます。
自分を大切にする時間はいかがですか？
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