潜在意識の書き換え２
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潜在意識の書き換え２
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昨日に引き続き、潜在意識の書き換え中です。
潜在意識の書き換えって何やねん。て言う人に少し説明すると・・・
私たちの意識は、認識できる顕在意識と、無意識の潜在意識があって、現実は潜在意識の投影なんですね。
その投影された世界で顕在意識を駆使してw人生ゲームを楽しんでいる。
なので現実を変えたい時は、潜在意識を変化させるといいのですね。
でもなにせ無意識なので、なかなかどうして、現実がこうなってんの？ってわからないんですし、
現実ってすべての人が共有しているから、自分の潜在意識をいじったぐらいじゃ変わるはずないじゃん？とか思っちゃうとおもうのですよね。
でもこれが、かわるんですよね〜。
でも書き換えようって思っても、何が書き変わるのかも無意識だからわからないので、意識的には無理。
ただ、自分に集中して、自分が没頭したり、リラックスできる時間を持ったり、夢や寝ぼけ眼の状態だと、ふとヒントが浮かび上がるのです。
で、今私は、それが頻繁に起こる時期を迎えていて、自分がまた脱皮する感覚があります。
昨日はね、深夜にふと目が覚めたんですよ。なんかトイレに行きたい感じでね。
そしたら私「あ、トイレいきたいかも、、、、、でも眠いな、、、いや、でもさ、もしこの後大災害が突然起きて水道止まったらいけないじゃん！」って思って、トイレに行ってきたんですよ。
その時に思ったのさ、
私って、なんか理由がないと行動しちゃいけないって思ってるなって。
トイレに行くのさえ、自分に許可を取らなきゃいけないってなんなん？？
そうしたら思い出したんですよ。
子供の頃、夜中に目が覚めてトイレに行こうとするけど、怖くて、母を起こすと、母がめちゃくちゃ嫌そうな顔して、その顔に悲しいのと、怖くて一人で行けないのとで、泣き出すと、もう母の機嫌がめちゃ悪くなるっていう記憶。
そして、別のシーンも思い出されたのだけど、それは、「どうしてこんなことするの？」って怒られている私。
その二つの記憶が、一緒に意識に登ってきたの。
この潜在意識にあった記憶が、私に、夜中にトイレに行くことを嫌なことと認識させて億劫にさせ、それでもトイレに行きたいという行動を理解してもらうためには、理由をつけなくてはいけないって思わせていたのね。
だから私は、トイレにただ行けばいいだけなのに、トイレに行くことを面倒に思い、でも生理的にいかないといけないから、わざわざ理由をこじつけて行動するっていう、なんとも遠回りな行動をしていたのです。
これって、見過ごしがちな小さなことだけど、見過ごしていたら積み重なって体調に影響を与えたりしてしまいます。
身体はメンタルにとても影響を与えるものなので、こうした潜在意識を浄化してあげると、物質や精神の世界が整っていくのです。
で、このような気づきが起きたら、何をしたら良いかというと、
この私の場合なら、その過去の怖がってた自分や、母に怯えていた自分を、今の自分がちゃんと認識して共感してあげるの。
怖かったね、悲しかったね、泣きたくなったよね。泣いていいよ。ってね。
一緒に泣いてあげてもいいと思う。
私も深夜のトイレで泣いちゃったよw
朝起きると、三女が「かわいいーー」と言いながら熱烈なハグをしてくれました。
また少し自分と仲良しになれたことを現実が教えてくれたのね。
読者の皆様も、少し自分に言い聞かせている言葉に注目してみてください。
そこには、自分からのSOSが隠れているかもしれません。
人生は出来事によって左右されるのではなく、
出来事をどう捉え、どう利用するかで、自分を変化させられます。
潜在意識に愛されている自分をインプットする作業で、現実はどんどん変わります。
早割期間あと１０日です。
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