マザーの名言
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マザーの名言
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マザーテレサを知らない人はいないと思いますが、
彼女が残した言葉に、こんな言葉があります。
"
思考に気をつけなさい、
それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、
それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、
それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、
それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、
それはいつか運命になるから。
"
これは本当にその通りだと思うし、
大谷翔平もたしかこの言葉を大切にしていたと思う。
ただし、私はこの言葉で注意しなくてはいけない点があると思ってる。
間違ってはいけないというベースがある人が陥りがちな罠です。
それは、
自分の思考や、言葉や、行動を誤魔化したり、責めてしまうことです。
そうやっていると、そもそも「気をつけ」られないのです。
例えば、なってほしくない未来を妄想したとしますよね。
「そんな未来になったらどうしよう！」って思って、そんな思考はダメだと責めたり、そんなこと思ってないもん！って誤魔化してしまうと、
その時点で、なってほしくな未来のことを想像した自分を責めているので、「じぶんを責める思考」になっているだけでなく、さらに「自分を責める言葉」になっていることもも気づけますか？
だから、最初は想像しちゃったっていいのです。
誰だって妄想ぐらいします。
ありのままの自分でいいのです。
とにかく自分に甘々で許しまくっていい。
その思考は甘い世界を作ってくれます。
でも真面目な完璧主義な人は、その妄想を許せなかったりするんだよね。
その許せない思いこそ、言葉になり、行動になり、習慣になり、性格になり、人生を作っていくのです。
なので、大切なことは、常に自分に優しい思考で生きていくことです。
自分に優しい言葉を語り、
自分に優しい行動をして、
自分に優しい運命にしていけばいいんだよね。
おすすめの方法は、
正しいことをしようとするのではなく、どうなりたいかから逆算すること。
自分に優しい人生を生きたいのなら、
自分に優しい性格になるために、
自分に優しい習慣のための行動をして、
自分に優しい言葉を話す。
そしてそんな言葉が出てくるような思考を心がければ良いのだよね。
自分にキツイ言葉がたまに聞こえたって許しちゃう！
そうやってとことん自分に優しくしたらいいんだよ。
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