悲しみから愛を見つける方法
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悲しみから
愛を見つける方法
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今日はワークをやってみてください。
悲しいことの中に愛を見つける方法です。
①あなたが今悲しいのはなぜですか？
②①だとどうして悲しいのですか？
③②の反対の心地よい自分はどんな自分ですか？
シンプルに悲しんでいる人は、③がすでに与えられていたことに気づき、愛と感謝の状態に切り替えられます。
そうでない場合は、②がなければ、③になれないと依存や執着している自分となっています。
依存や執着がある状態では、本当の幸せ（心地よさ）を味わうことはできません。
それを炙り出すために①が起きてくれたのですね。愛ですね。
その場合は、次のワークを続けてください。
④③が手に入っていないあなたはどんな状態でしょうか？
⑤④の状態への偏見や見下し（可哀想・気の毒など）があります。
④である自分をまずは受容して、そこから変化していくことがおすすめです。
例えば、貧乏なのに、貧乏じゃないもん！私は幸せだもん！ってやってると、ずっと貧乏なままです。
そうではなく、私って貧乏だな。でもこれ好みじゃないから、変えていこう！って動くことです。
エセポジティブほど、人生を狂わせるものはないので気をつけましょう（過去の私へ）。
正直に自分の感情を感じてしまえば、そのフェーズは終わりますから、安心して感じちゃってください。
引き寄せの法則とかもありますけど、ちょっと感じたくらいじゃ、大金持ちにならないように、ちょっと考えたくらいじゃ貧乏にもなりません。
ということで、このワークをすると、
①によって③をすでに受け取っていたことに気づけます。
そして、③がないと苦しくなってしまう時は、
③への執着の原因④を持っていることに気づかせてくれます。
ちなみに④の偏見や見下しの概念は親などの大人からの洗脳なので仕方ないです。
ですが、他人への偏見を持ってるとおもいきや、実はそれは結局自分に対して禁止しているだけなので、それをやめない限り、生きづらい人生が続くのです。
だから悲しい出来事というのは、いずれにせよ生きづらさから救い出す愛なのだよ。
深いね〜。人間の心って複雑だけど、結局どこを切り取っても愛なのだよね。
一例として、私のケースだとこんな感じ・・・
①娘が死んでしまったから悲しい
②娘を抱きしめられない、娘にもう会えない
③支えてもらっていた、一緒にいるだけで勇気が湧いた、満たされていた
④自分に不足感がある。自信がない。
⑤満足せず自信がない自分を許し、同じような人（自分の投影）への偏見や見下しを止める。
①脳梗塞の症状が出たことが残念
②まひになったら家族に迷惑をかける
③自由に動ける身体や健康
④不自由
⑤不自由な人を可哀想と思うのをやめ、リスペクトの気持ちを持ち、自分の不自由な部分を認め、可能なところから自由を味わっていく。
いかがでしたか？
答えは人の数だけあると思いますが、それぞれ潜在意識がこの現実を作り出している愛の意図がわかると思います。
こんな感じで潜在意識の仕組みに基づいたワークをする勉強会やります。
特に罪悪感や、他人の目を気にしてしまうなど、生きづらさの原因は勉強会で解消しちゃいましょう！
その場で質問もできますので、ご自身のモヤモヤを解消しちゃいましょう。
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