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【Ray Mail☆絶望から愛の世界へ至るロードマップ】

悲しい出来事はちゃんと見る

2025年11月28日



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 悲しい出来事は
 ちゃんと見る
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悲しい出来事が起きたのなら、ちゃんとその悲しみを隅々まで見ることをお勧めします。

なぜなら、それが自分への優しさを出す行為だからです。

そしてそれをやってほしいから、その出来事が起きているんだなって私はおもいます。



もしもあなたの愛する人がとても悲しんでいたら、知らん顔して、放置したりしますか?

しないですよね。

逆に夫など近しい人が、自分が悲しんでいるのに、知らん顔で放置するような人だったら、めちゃ悲しくなりませんか?


自分の悲しみを無視したり封印することは、自分に知らん顔しているのと同じです。

悲しみを直視するのも、悲しみをごまかすのも、どうせどちらも大変なのです。

ならば直視する方を選んでほしい。

大変な悲しみは、わざわざ"大変"なのです。自分を無視できないようにする愛なのです。

悲しみを直視することは、今の自分を見つめることです。

逆に悲しみを我慢したり誤魔化そうとするのは、脳が未来や過去の周りとの関係を計算してのこと(潜在意識の思い込みによる)。

悲しみを直視するだけで今に生きることができます。

その時、悲しくても自分を生きる喜びを味わう状態になります。

そうなると、自分にとって心地よい世界がやってきます。


娘を亡くした時、私はワンワン泣き喚いていて、嘆いて、怒って、不貞腐れて、鬱になって、不眠になって、役立たずになって、そして、その自分を味わいました。

だからもうやりきっていて、やる必要のない世界に来ているのだと思います。

味わい尽くしたので、悲しみはただの愛しあった証に変わりました。


感じたくない感情から目を背けると、謎にやらなくていい行動を取ったりします。

そんなことより、ネガティブ感情だろうが今を感じて、自分を生きた方が、自分の理想の世界は近づくのです。

それは私だけでなく塾生さんも実証してくれています。

一人だと心配な人は、一緒にやりましょう。

目の前の人は鏡です。

私を目の前にしながら、ワークするといいことありますよ♡



あなたの感情と向き合うワークがあります。

勇気を出して受けてみませんか?

世界が変わっていきます。本当に。
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(オンラインバージョンのワークも上出来です)
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