苦しみを感じるなら、まずコレ
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苦しさを感じるなら、
まずコレ
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悲しいことがあった時、同時に苦しさを感じてしまう時は、「自分を傷つける思い込み」を持っています。
自分を苦しめるのは、どうやったって、自分しかいません。
毎度のたとえ話ですが、
自分が美人だと思い込んでいる人は、「ブス」といわれても、「私のことが好きで構って欲しいのね♡」って思うのです。
自分が不満な人は、「美人だね」って言われても、「嫌味？からかってんの？」って怒りだす。
他人も現実も関係ない。
自分が自分をどう捉えているかが、自分に与えること。
苦しさを手放す気になったら、とりあえず自分を労わり癒してあげよう。
私は娘を亡くして絶望して、そんな自分を最初は呪いました。
自分で自分を苦しめていました。
でも、下の娘達のために生きなくちゃいけなくて、死にたくなるのを抑えるために、自分を癒す時間をとるようにしたのね。
自分を責めたり卑下する時間はなくならなかったけど、自分に優しくする時間を取るようにしたのです。
そしたらね、どんどん人生が幸せに豊かになっていったの。
苦しみも「こんなところにいないで、さっさと幸せになりなさい！」って背中を押してくれる愛でした。
私たちは苦しむために生きているのではないよ。
苦しみは、こっちじゃないよのサインです。
あなたが苦しまなくちゃいけない理由なんてないのです。
もうちょっとしたら、無料ヒーリング体験会のお知らせをするね。
自宅で一人で自分を癒せる方法をお伝えするよ♡
まだ外に出られず、誰にも会いたくないときこそ、自分と向き合うチャンスです。
複数回開催予定ですが、開催日のリクエストありましたら返信で教えてね。
とりあえず、娘の誕生日2/8は絶対に開催します。
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