変化とは
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変化とは
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昨日は塾の勉強会で、「脳と現実創造」の講義をしました。
その中で塾生さんと話していて、「変化」という概念に対しても、人それぞれ違う認識をしているな〜って感じたので、ここでもちょっと私が思う「変化」について話しておこうかと。
まず大前提として、
私たちは同じ行動をとっていても、日々幸せな方向には進んでいます。
自然体でいれば微妙に変化しているからです。
自然体でないとは、幸せな方向へ行くことを拒むということ。
だから自分100％で生きるって大切なんですね。
ここからさらに変化を意図的にプラスにしていきたければ、今までにない情報をインプットしたり、自分に相応しい、自分が心地よい、新しい行動をするとよいです。
変化をとても大変な作業に思っている人もいるし、抵抗感を感じる人もいるかもしれません。
でも私の場合、変化とは、別に「よくならなくちゃいけない」とか「今のままじゃ不十分」って言っている訳ではないのです。
その変化の情報・行動は今までにしていなかったことならなんでもいい。
今までとちょっと違うことをするのです。
例えば私なら、引きこもったことがなかったけど、引きこもりになりました。
世間的にはマイナスに見える行動でも、行動したならプラスなのです。
基準はあくまで自分がしたことあるか、ないか。
頑張りすぎていた人なら、頑張らない。
頑張ったことがない人なら、勇気出す。
忙しい人は休む。
暇な人は動く。
今までのパターンの外に出ればいいのです。
オージービーフしか買ったことがないなら、黒毛和牛を買ってみる。
いつもユニクロなら、しまむらや百貨店に行ってみる。
自分に新しい体験をさせてあげることが、プラスの変化です。
今までやったことないことをすると、現実が変わります。
そういう仕組みなのです。
やることはなんだっていいのですが、自分が楽しくなること、自分が楽になることが断然おすすめです。
自分が楽しくて楽な世界を創造したければね。
自分のしたことが返ってきますから。
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