自分の全部を見る
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自分の全部を見る
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自分の全てをしっかりみてあげるようになると、人の反応が怖くなくなります。
自分が怒ってる時、どんな状態なのか、
自分が嫌味を言う時、どんな状態なのか、
自分がマウント取りたくなっちゃう時、どんな状態なのか。
そうすると、人が怒ってる状態の時は、こんな状態なんだなって冷静に見つめられるので
怖くないのです。「まあ、大変ですね」って感じで、人ごと。
でも普通、人は「自分はそんなことしない」って思いたいんです。
だからわからないままで生きていた方が楽なのね。
自分に当てはまらないことにしておいたほうが、自分を綺麗だと思えるから。
でももうその時点で、自分が汚いものだと思ってるってことなのよ。
例えば私は女です。わざわざ自分を女だと思いたいって思いません。
綺麗な人間だと思っていたいという欲求は、自分を綺麗だと思っていないのよ。
勿体無いよね。
どんな自分だって美しい。
そう思ったら、自分のあらゆる部分を見つめて味わえる。
私はよく、心の深掘りが上手だと言われます。
もちろん心理学の本もよく読みましたけど、それだけじゃない。
結局人よりも深く自分を観察してきただけなのだよね。
（まだ見逃してる部分もきっとたくさんあるとおもうけどw）
人間の価値観で「汚い」部分も見る。
人間という生き物が、その感情を味わう時、何を脳内で展開してるのか、
自分を客観的に実験材料として観察してきたのです。
でも全てが愛につながるのですよ。これが！
ただね、皆さんがラッキーなのは、その私を見つけていると言うことです。
私の事例で、自分を重ね合わせられるって、ちょっとラッキーですよね。
もう前例があるって、自分だけじゃないって思えて安心ですよね。
すごくサポートされてる人たちなんだろうなって思っています。
で、なぜサポートされているのかといったら、ここで終わらない人たちなんだと思うのですよ。
ここから始まる人生があるのです。
私に出会わない人もいるんですよね。
なぜあなたは私に出会ったのでしょう。
そう問われて、ちょっとふわふわ妄想出てきていませんか？
それ、叶えられますよ。
以前サポートしていた方も１年休職してじっくり向き合ってその一年で生まれ変わって復職していきました。
塾生さんもまだ一年たっていませんが、全員が入塾時とは別人（もちろん良い意味で）になっています。
復活時間を時短したい方は、ぜひ私に会いにきてください。
私は、皆さんが皆さんらしく幸せになる世界への案内人なのだと思います。
私を利用しないともったいないかもしれません（自分で言うのかなり恥ずかしいのよ。でもみんなのためです）
＜セルフヒーリング体験会＞
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◾️内容
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