ブログでは書けないRay濃度100%メールマガジンです。 絶望したのに幸せになる、 モチベーションメッセージを毎日配信!

【Ray Mail☆絶望から愛の世界へ至るロードマップ】

自分を大事にするってこういうこと

2026年03月04日



自分を大事にする方法って難しいって思ってしまうかもしれないけれど、とてもわかりやすい方法があるんです。

それは愛する人にしてあげたいことを自分にするってこと。

例えば昨日私は前の晩から熱を出していたのでメルマガを「おやすみ〜」の一言で済ませました。

これはもしも娘が毎日メルマガをやっていて、毎日欠かさず書きたいという気持ちがあっても、無理しないで欲しいって思うでしょう。

だから書かせてはあげるけど、「短文でもいいと思うよ」って言ってあげたと思うんですよね。

そしてその言葉に甘えて欲しいなって思うから、甘えてあげた。

ちなみにひな祭りの食材の準備もしていましたが、疲れそうだったので、子どもと夫にはウーバーでバーガーキング食べてもらいました。

要するに、娘が今の私だったら、こうやって生きて欲しいなって思うことを、私自身がやっている感覚です。

絶対に無理してほしくないし、自分を大切にすることに遠慮しないで欲しい。



私以外の別のケースもお伝えすると、

先日入塾を考えて個別相談に申し込みをしてくれた方が、受講料を払えるか心配だとおっしゃったのね。

なので、「この塾がお子さんやお孫さんの塾だったらどうですか?」って聞いてみた。

そしたら「あら?払えますね!」って気づかれてました。

そして、「自分を大切にするってそういうことか〜」って笑って入塾されました。

みんな、子どもや孫のためのお金はあるのに、自分には支払ってあげてないんですよね。

で、恐ろしいのが、それをやってると、そのお子さんやお孫さんも、自分が幸せになることを遠慮して人にばかり尽くして、もしかすると自分を苦しめる人になってしまいます。

子どもって、親や周りの大人の背中を見て育ちますからね。

お子さんやお孫さんに幸せになってほしかったら、自分で自分を幸せにする姿を見せてあげるしか方法はないのです。

そうでなければどんなに裕福な家に嫁いだり、条件の良い仕事に就職しても、自己犠牲する人生になって幸せにはなりません。

それが代々受け継がれて欲しいでしょうか?

自分をもっと幸せにしてあげたいなって思った人は、自分に愛を与えてあげましょう。

自分を愛する人だと思って面倒みてあげるのです。

時間なのか、お金なのか、環境なのか、それは人それぞれだと思いますが、どの分野でも、自分を大切にしていれば、必要な時間もお金も環境も整います。


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