やっぱり全部自分なんだよな〜
夫の無職状態がいつまで続くのかわからない今日この頃w
昨日は自分の口座から家計口座にお金を移して、一気に不安になった。
「え？大丈夫？この状態何ヶ月続くの？」
でも私はすぐ、「ってことは、これまで夫は安心をくれていたんだよね！」って瞬時にポジティブに考えてしまうんですよね。
でもこの現実が起きた意味は、埋もれた感情をちゃんと感じることだと思うので、一旦治った怒りや悲しみをまた夫にぶちまけた。
・お金が入ってこないのって怖い
・私のこと信頼してないんでしょ
・いつも私ばっかり頑張っててずるい！
・ギリギリじゃなくて早く言ってよ
・もっと私を満たしてよ
・私可哀想じゃない？
はいはい、出てくる出てくる！
感情的になる自分を俯瞰する自分もいて面白いんだけど、でもネガティブを感じまくった、
でもさ、もう答えがわかる。
これ、全部自分が自分に思ってることなんだよね。
インナーチャイルドってたくさんいる。
・お金があることが当たり前な自分
・自分のこと信頼しなかった自分に怒ってる自分
・負担を背負いまくってつかれてた自分
・焦った自分
・我慢してた自分
・自分を可哀想だと思った自分
この子達を私はちゃんと見てあげていなかったのだよね。
なので、ちゃんと一人ずつ労い謝り感謝する。
・私にお金ないとおかしいよね。わかる！
・ごめんね、嫌だったね。どうしたら許してくれる？
・一人で背負わせてごめんね。今度は人に頼むね。
・怖かったね。怖いよね。怖がっていいんだよ。
・我慢しないといけないと思ってたんだね。でももうやらなくていいよ。
・悲しかったね。可哀想だったよね。どうなったら悲しくない？そのために動くよ。
結局自分に向き合うために、他人はいてくれるのだよね。
だからネガティブ感情は避けない方がいいし、しっかり感じて、その奥にある本当の望みを見つけてあげると良いのだよ。
そしてちゃんと行動して変化してあげると、自分の器がまた広がる。
そうなると、ネガティブな出来事に心から感謝するし、その出来事のキャストにも感謝しかなくなる。
ほんと、夫にはムカついたけど、感謝です。
ムカつかせてくれたことに感謝なので、「ムカつく」は、私のためにちゃんと感じてあげるのだ。
ここで、夫を可哀想だとか思わないのがポイントw
それは自分をまた可哀想な人間にしちゃうからね。
さらにいうなら、自分が誰かにムカつかれることも許すことが大事。
その誰かが自分にムカついていることに気づくために、鏡になってあげるのが愛。
要するに夫は愛の人なのだ。それは私も愛の人だということ。
参考になれば幸いです。
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