感情はコントロールしなくていい
「感情をコントロールできるようになりなさい」
みたいなこと言われたことある人は、
感情をコントロールできることが、すごいことで、褒められることで、自己肯定できることだと思っていたと思う。
でも、それが結局自分を傷つけていくのだよね。
自分の感情を無視して、自分の本当の気持ちや望みに蓋をしたままって、それ自分いじめですからね。
誰かに自分の感情無視されたら嫌ですよね。
自分の好きなことや夢を否定されたら嫌ですよね。
そして暗闇に閉じ込めたまま、無視され続けたら嫌ですよね。
それを自分にやっているということなのだよね。
だからそれを救おうと救世主が現れたの。
絶対に無視することができない感情を湧き起こさせてくれる人。
我慢できない悲しみや、怒りや、悔恨など、たとえネガティブだったとしても、無視されるよりマシですからね。
「好きの反対は嫌いではなく、無関心」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。
まず嫌いと感じることから始めさせてくれたのです。
自分が何を思っているのか、ちゃんと感じてあげること。
そこから運気は好転していきます。
だから感情はコントロールしちゃ勿体無いのです。
感情を安心して出せる場所で出していきましょう。
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