２０２０年の振り返り〜コロナによる生活スタイルの変化
おはようございます！
そして、メリークリスマス♪
昨日は出社でしたが
大忙しで、
夜は電車の時間が間に合わなくなりそうで
事務所でも走る、
駅までも走る、
でした。
そして、
自宅までの道のりで
向かいの道に
突っ立っていたおじさんが
不気味に感じて、
またまた走る！
家帰って息切れ、
マスクの中も
汗だくになりました。
あまり走り慣れてないもので、
走り方もなんかおかしい。
もっと
足腰ちゃんと鍛えないとなあ、と
思ってしまいました（汗）
【２０２０年の振り返り〜コロナによる生活スタイルの変化】
２０２０年は
新型コロナウイルス感染症拡大により
世界中の人が生活スタイルの変化を
余儀なくされました。
４月中旬に
引越した途端、
テレワークにより
自宅にいることが
多くなってしまいました。
会社に週に１回しか
出社しない生活をしていると、
元の毎日出社する生活に
戻れるのだろうか、
と少々心配になります。
全ての予定がなくなってしまい、
自宅にいるのが普通になると、
「出かける」
ということに
結構なパワーを使うのも
実感しています。
今は、予定がどんどん入ってきて
出かけることが増えてきてますが、
その分疲労感もきついです。
活動量が減ったことで
運動不足、
筋力不足、
行動体力が低下しているんですね。
一方で、
自宅での仕事は、
楽なようで
プライベートとの切り替えが難しく
下手すると
朝７時から夜１０時まで
仕事しっぱなしの時も
ありました。
出社して仕事をする方が
オンオフの切り替えは
はっきりとつけられますね。
また、
コロナ渦中で特徴的だったのは
オンライン化です。
平井み帆先生の講座も
オンライン講座を作り、
今年の１０月くらいまでは
オンライン講座の運営を
試行錯誤で行っていきました。
他のオンライン講座も
実際に受講してみることで
良いところを取り入れていきました。
オンラインでの講座は、
リアルには叶わない面は
歴然とありますが、
良いところは、
動画を途中で止められること、
繰り返し聴ける事です。
また、きめ細やかに
生徒さんをフォローしていくことで
リアルに負けないクオリティのものを
作ることができました。
顔が見えない分、
出来ることは
手抜きをせず
丁寧すぎるくらいやることだなと
思っています。
今は感染者が増えていて
しばらく
テレワーク、オンライン中心が
続いていくのでしょうが、
今後収束したときに
果たしてどうやって
流れに適応していくかが
今後の課題でしょうね。
（つづく）
★♪☆ーーー
やましたさちこ
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