大人の習い事〜習い方その４合わなければ見直しを
おはようございます。
昨日は朝から
野暮用で手続きやら
身体のメンテナンスやら
母の風呂立会いやら・・・。
何とか
お風呂に入ってもらうことには
成功したので安堵しています。
そして、ランチは
北浜のアンチエイジングカフェａｇｅへ。
栄養バランスが取れた
身体にやさしい食材を使ったランチを
いただけます。
なかなか時間が合わなくて行けなかったのですが、
昨日は美味しいランチを堪能して
満足でした！
【大人の習い事〜習い方その４合わなければ見直しを】
長く習い事をやっていると
楽しいときと
楽しくないときが
当然ながら出てきます。
楽しくない時は
以下のような原因が
考えられます。
・自分の望んでいるものが得られない
・いつまでも進化しない
・先生の要求やアドバイスに納得がいかない
・レベルが高すぎる、あるいは低すぎる
・先生が信頼できなくなってきた
・他に心配事ややるべき事があり集中できない
自分が目指しているゴールが明確にあるものの、
壁にぶちあたって
なかなか思うように出来ない場合は
先生に相談しながら
踏ん張って頑張ってみる
というのはあるでしょう。
しかし、
以下の場合は、
見直しを考えたほうが
よいのかもしれません。
・楽しくない、ワクワクしない、面白くないのが
ずっと続いている
・習い事の日が近くなると憂鬱になる
・先生から連絡が来ると心臓がキュッと緊張する
・教室に行く足取りが重い
・他の生徒は楽しそうにしているのに、
自分はしらけている
こういう場合は、
習い事への目的
習い事にかけるウエイト
習い事に対する熱量、が
先生、仲間、教室の求めるものと
合っていない事が多い。
なので、
不毛なお金と時間を
費やすくらいなら、
・一時的にお休みする
・頻度を減らす
・コースを変える
などの路線変更を
考えたほうがよいかもしれません。
習い事は
あくまでも
自分の人生を豊かにするための
「手段」
楽しくないという状況が
目的に向かう一過程で起こっていることか、
目的とズレて起こっていることかを
見極めた上で、
冷静に見直しをしたいものです。
【無料カウンセリング募集！】
昨年１０月より
日本メンタルヘルス協会の
プロコースで学んでおり、
既に終盤戦にさしかかっております。
プロコースは
内容が非常に深く
簡単には学びきれるものではないですが、
自分自身、そして人とのコミュニケーションにおいては
大きな意識改革がありました。
そこで、
学んだことをもとに、
カウンセリングの経験を
積んでいきたく、
無料カウンセリングを募集いたします。
対面でもZOOMでもOKです。
https://form.os7.biz/f/e0ca33da/
悩みではなくても、
愚痴でも何でもかまいませんので
お気軽に♪
★♪☆ーーー
やましたさちこ
お問合せ：https://ssl.form-mailer.jp/fms/bee85bc9451537
メール：continuo_ss@ybb.ne.jp
Blog：http://ameblo.jp/purumie0622
＊Facebook、Twitterもやってます♪
＊このメールに心当たりがない場合は、
以下のURLへアクセスして解除してください。
解除専用ページURL
ーーー★♪☆
記事一覧
○○ ○○ 様 こんばんは。 毎日暑い日が続いておりますね。 お元気でお過ごしでしょうか。 今日は 一つご連絡がございます。 長くご愛読いただいている 本メルマガですが
2022年07月20日
○○ ○○ 様 こんにちは。 またまたご無沙汰してしまっております。 ○○様は お元気でお過ごしでしょうか。 世の中は日本中を震撼させる事件で お心を痛めら
2022年07月10日
○○ ○○ 様 おはようございます！ 大変大変 ご無沙汰しております。 １月に2022年の抱負を 配信してから すっかり途切れてしまいました。 ○○様は お変
2022年03月11日
○○ ○○ 様 おはようございます！ やっと週末です。 今週は忙しい週でした。 久々に 会社に出て行って ゴリゴリ仕事しました。 一方、 ライトワーカーとしての仕事も
2022年01月14日
○○ ○○ 様 おはようございます！ お正月の不規則な生活も ようやく元に戻せてきたようです。 またまた コロナが増えてきているようで、 今月末のコンサートの開催も 心
2022年01月09日
○○ ○○ 様 あけましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 すでにお正月も４日目と なってしまいました。 お正月はゆっくりお過ごしになりまし
2022年01月04日
○○ ○○ 様 おはようございます！ 今年もあと２日ですね〜。 何とか振り返りも 間に合いました！ 実は、 昨日人生初のパン焼きに チャレンジしておりました。 私、パ
2021年12月30日
○○ ○○ 様 おはようございます！ 昨日、 ココナラでめっちゃ面白いことが 起こりました！ ココナラで 他の出品者さんのメニューに いいねを付けたのですが、 その後で
2021年12月29日
○○ ○○ 様 おはようございます！ 今日は お仕事最終日です。 定年再雇用になっても 何か最後まで バタバタ忙しく終わりました。 フィリピンからも 英語の問合せで
2021年12月28日
○○ ○○ 様 おはようございます！ 寒くなりましたね〜。 昨日は極寒の中、 団地の夜回りでした。 もう寒すぎて 凍えました。 帰宅しても ２時間ほど 手足が冷え
2021年12月27日
○○ ○○ 様 おはようございます！ 今日はクリスマス。 朝は来月のコンサートの合わせ。 夕方からは来月のコンサート衣装の試着でした。 この一年で８キロは 確実に痩せた
2021年12月26日
○○ ○○ 様 おはようございます！ 今日はクリスマスイブですね。 やっと今朝から パンが食べられます！ やったー！！！ １２月から 次々買ってしまった ヘルシースイー
2021年12月24日
○○ ○○ 様 おはようございます！ 今日はファスティング最終日です。 あ〜長かったです、９日間。 珈琲もパンもお菓子も お預けの９日間。 明日が心待ちです。 そして、
2021年12月23日
○○ ○○ 様 おはようございます！ 今日はファスティング８日目です。 年末の内臓リセットということで ９日ファスティングに 着手しました。 美味しいものが 軒並み店
2021年12月22日
2021年の振り返り〜Memory＆Challengeへの道
○○ ○○ 様 おはようございます！ あ〜、1ヶ月弱もあいてしまいました。 ご無沙汰しております。 この間、 コンサートがあり、 東京行きがあり、 ちょっとプレッシャーの仕
2021年12月20日