初めまして、やましたさちこと申します。私には３つの顔があります。会社員・チェンバロ奏者・セミナーやイベントの企画・サポート。。。３つとも本業・副業、というような位置づけではなく、私の大切なライフワークとして考えています。試行錯誤を繰り返し、自分を通して実験や検証を重ねた結果、おかげさまで年を重ねるごとに素晴らしいご縁に恵まれ、仕事が充実し、自分のステージが上がっていくのを実感しています。そんな私のプランニング人生を楽しむための智恵をメルマガでお伝えできればと思います。会社員の方もそうでない方も、人生このまま終わりたくないと思っておられる方、一緒にプランニング人生を楽しみましょう♪

○○　○○　様


おはようございます。
GWも終わり、
気温もあがってきて
ちょっと汗ばむ
季節になってきました。


昨日は
脳呼吸でした。


習いだして
１年になりました。


行って
先生の面白い話聞いて
ただただ呼吸するだけ。

でも、
脳呼吸やりだして
色んなことが
ゆるく静かに
好転していっているような
気がしてます♪



【あなたを取り巻く１０個の余計なもの〜自分で勝手に作った制約】


過去記事はコチラ
（ページ下部にあります）
１.身体に良くない食べ物
https://mail.os7.biz/bd/6fgO/853170
２.波長の合わないもの
https://mail.os7.biz/bd/6fgO/853508
３．塵・ホコリ・汚れ
https://mail.os7.biz/bd/6fgO/854033
４.スマホ時間
https://mail.os7.biz/bd/6fgO/854036
５．義理・しがらみ・惰性のつきあい
https://mail.os7.biz/bd/6fgO/854458

６個目の余計なものは
「自分で勝手に作った制約」
です。


毎週土曜日は
孫の面倒をみないといけない

夕食はご飯、味噌汁、肉魚以外に
３品目作らないといけない

夜の外出は月に３回までに
しなければならない

有休を３日連続取ろうものなら
何を言われるかわからない

トイレに立つのは
１日３回、所要時間は５分以内
でないと上司に何か言われそう。

退社時間になったが
先輩のAさんがまだ仕事しているから
帰れない


こんな制約事項、
あなたにもありませんか。


しかし、
その制約事項、
誰が決めたんでしょう。
規約・規程にでも
書かれているのでしょうか。


守らなかったら
法律に違反するのでしょうか。
シカトされるのでしょうか。
大変なことに
なるのでしょうか。


そもそも、
その制約、
本当に必要ですか。


制約を守って
誰かが
喜んでくれるんでしょうか。


や~めた！と
やめたところで
何の問題も
なかったり
しないでしょうか。



私達、
自分で勝手に
制約事項を作って
何かと不自由な
生活を送っていたりします。


いや、
大抵の方は
慣れすぎて
不自由とも
思っていないのかも
しれません。


でも、
この制約事項により
がんじがらめに
なっていたり
ワンパターンの
生活になっていたり
しているとしたら・・・。


もったいないですよね。


新しい出会い
新しいチャンス
新しい空気は
制約事項ばっかりの
生活が当たり前になっていると
入ってくることは
ありません。


人生に
何を求めるか
にもよるのですが、
もしワクワク楽しい
人生を求めるのであれば


まず、
自分で勝手に作った制約を
一度疑ってみましょう。



そして、
時には
その制約を
壊してみましょう。


きっと
何か流れが変わるはず。
見える景色が
変わるはず。


自分で制約を
わざわざ作らなくても
私達の身の回り
制約事項は
沢山あります。


だから、
わざわざ
自ら制約を
作りにいく必要も
ない。


自分で勝手に作った制約
余計なことだと
思いませんか。
ーーー☆
以下は
やましたがサポートで関わっている
セミナー・イベント情報です。

■お金のEQ・IQを学ぶ実践講座【入門編】
お金の交通整理・お金の捉え方を
学びたい方に。
２０１７年５月２７日（土）
いずれも１４時〜１７時３０分終了予定
http://seminar0830.wixsite.com/money



■「自分企画書作成セミナー」
○○さんは
ご自身のことを静かに考える
そんな時間を１ヶ月に
どれくらい確保できていますか。


忙しい私達、
１日に数分でも
自分の時間を持つことが
むずかしかったりする。

自分企画書は
自分と向き合う
３時間です。

　２０１７年５月２７日（土）
　２０１７年６月１８日（日）
　２０１７年８月１９日（土）
　いずれも１０時〜１３時
http://seminar0830.wix.com/zibunkikaku



■実践セミナー第４期〜あなろぐクチコミの真実
３月１１日（土）にスタートしていますが、
途中からでも受講できます。
第５期は８月スタートです。

現在お送りしている
「クチコミ体質」についての
根本の原理が
学べます。
http://seminar0830.wixsite.com/happyforwardseminar


上記セミナーに
ご興味ある方は
お気軽にやましたに
お問合せくださいね。


■心の荷物を下ろす親鸞聖人の言葉vol.2
昨年大好評だった
人気僧侶川村妙慶さんと
朗読の仲庭英代さん、
そしてアンサンブルプチフールとの
歎異抄の朗読とお話と音楽のコラボ
今年もやります！

２０１７年８月２６日（土）
１４時開演
大坂町やこのむら

ご興味のある方は
先行予約を承りますので
メール下さいね。


＊＊編集後記＊＊
カイシャでの
昼休みに
星野源の
「そして生活はつづく」
がめっちゃ
面白かったよ〜
と話題。


後輩K君も
「うちの嫁も読んでますよ〜」
とのこと。

そしたら、
次の日には
後輩A君が
「ボクも買いました〜！」
と本を見せてくれました。


クチコミって
こうやって
広がっていくんだなあ。


会社員は
私が過去テーマにした
「クチコミ体質」
であることで、
すごく得します。


最近、
自分のクチコミにより
カイシャの後輩女子が
劇的に明るく
元気になったんですね。


こういうことがあると
もっともっと
「クチコミ体質」に
磨きをかけたいなと
思うのです。


「クチコミ体質」
について、
ステップメールに
してみました。


もしご興味ありましたら、
ご登録くださいませ。
https://mail.os7.biz/add/38rB




本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました♪


○○さんのお話も
ぜひお聞かせ下さい。

リアルでスイーツでも
ご一緒しませんか♪
（カフェやスイーツ好きな方
　大歓迎です）

★♪☆ーーー
やましたさちこ
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