初めまして、やましたさちこと申します。私には3つの顔があります。会社員・チェンバロ奏者・セミナーやイベントの企画・サポート。。。3つとも本業・副業、というような位置づけではなく、私の大切なライフワークとして考えています。試行錯誤を繰り返し、自分を通して実験や検証を重ねた結果、おかげさまで年を重ねるごとに素晴らしいご縁に恵まれ、仕事が充実し、自分のステージが上がっていくのを実感しています。そんな私のプランニング人生を楽しむための智恵をメルマガでお伝えできればと思います。会社員の方もそうでない方も、人生このまま終わりたくないと思っておられる方、一緒にプランニング人生を楽しみましょう♪

ライトワーカー的生き方の智恵

「我」について考える〜日常に潜む「我」〜会話の不整脈

2018年05月05日

○○ ○○ 様


おはようございます。
連休も残すところ
あと2日ですね。


この連休は
音楽仲間と集まり
練習をし、
よく食べて
よく喋りました♪


体重
増えてしまったかな。。。


今日からは
オーガニック&重ね煮に
戻していきます。


そして、
せっかく
裏が公園なので、
休みの時くらいは
ウォーキング
しようと思ってます♪



【「我」について考える〜日常に潜む「我」会話の不整脈】
突然ですが、
○○さんは
心電図取ったことが
ありますか。


心臓が正常であるならば
心電図の曲線は
きれいに一定に
描きますよね。


これは
会話でも同じで、
お互いに心地よい会話というのは
健康な心電図の曲線と
同じ状態ではないでしょうか。


しかし、、、
日常の会話において、
腹が立つとまではいかなくても
何となくリズムのおかしい会話
ありませんか。


まるで不整脈を
描いているかのような。



1.相手と自分と話がかぶる
自分が話しだしたら、
相手も話し出して
かぶってしまう。


よくありますよね。


「あ・・お先に」
と譲り合うも、
また同じようにかぶってしまう。


2.話に割り込めない
共感の言葉や
質問を入れる間がないほど
相手が途切れなく
しゃべっている状態です。


無理やり
割り込むと、
相手がちょっと不満そうな顔を
することもあります。



3.会話が一方通行で
キャッチボールにならない


「今日はお天気いいですね」
「はい」
・・・・


「昨日はいかがでした?」
「よかったです」
・・・


みたいな会話です。


ちょっと気まずい
空気が流れますよね。。。



4.会話に上下関係ができてしまう
「今ダイエットしていて・・」
「急に体重減らすのは危険だよ」


「英語勉強してるんです」
「英会話なら〇〇先生がよいね」

のように
会話がQ&Aみたいに
なってしまう。


アドバイスする人と
アドバイスされる人
という会話の構図です。




上記、すべて
「我」の表れです。


会話の不整脈は
表面上は
温和に話せてはいても、
お互いに相手に対して
ほんのわずかの違和感を
覚えます。


これは、
どちらが良いか悪いか
というのではなく、
相手に「我」があるな、
と感じた時点で、
自分にも「我」が
発生しているのです。


そして、
私達を取り巻く会話は、
大半が
「我」の応酬と
と考えてよいのかも
しれません。


ーーー☆
やました流ライフプランニングセッション
始めることにしました♪


あなたは
自分という会社の社長。


会社員の自分
主婦の自分
ヨガの先生の自分
・・・
それは
自分という会社の
一部の顔にすぎません。



「自分組織図」を作り、
あなたならではの
ライフプランニングを
一緒に作っていきます。


ご興味ある方、
メールくださいませ。
hkmysaya@gmail.com




**編集後記**
今月は、
今日と明日だけが
完全フリーデー。


なので、
自分経営会議を
しておく必要が
ありそうです。


この5月を
どう乗り切るか。



今月の目標は?
パワー配分は?
時間配分は?
会計は?
・・・


珈琲と
スイーツで
手帳とパソコンを
開いて、
自分と向き合う会議です♪




本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました♪


○○さんのお話も
ぜひお聞かせ下さい。

リアルでスイーツでも
ご一緒しませんか♪
(カフェやスイーツ好きな方
 大歓迎です)



★♪☆ーーー
やましたさちこ
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