５０代からのさわやかライフ〜第三の目を自分につける
おはようございます。
連休の最終日ですね。
煮え上がるような
暑さですけれど、
体調大丈夫ですか。
昨日は、
オーガニックの
女子専用のお店
B・berry cafeで
ランチしてきました。
オーガニックの
スパゲティミートソースに
チョコレートアイス
有機珈琲。
チョコレートアイスは
秘密のかくし味が
色々混ざっているようで
普通のチョコ味とは
違う深い味わいでした！
アイスは３０種類ほど
トッピングがあるそうですよ。
https://www.facebook.com/pages/Bberrycafe/1649184331977111?hc_ref=ARRx8rDN_hhqe9hlIf7mRYEr9zdyFM6QgSNJAKXx0VgYsJ4Rn47uX9C8edKwFD3M1TA
【５０代からのさわやかライフ〜第三の目を自分につける】
今まで、
「痛い中高年」について
取り上げてきました。
本号からは、
５０代以降のさわやかな
人生ライフを送るために
どうしていくとよいかについて
考察していきます。
まずは、
自分に第三の目を
つけることです。
愛されない
中高年は、
ほぼ全員といっていいほど
ご自身のことが
見えてません。
特に
地位のある方、
あるいはあった方。
先生と言われる方。
そういう人ほど
自分はいい人
自分は思慮深い人
自分は人格者
と思っているのです。
そういう人の
思考構造が
どうなっているのかは
わかりませんが、
おそらく、
自分に都合の悪い部分を
なかったことにしてるのだろうと
思うのです。
例えば、
自分の講座で
反抗的な人がいて、
雰囲気を乱され、
講座が失敗した。
そういう時に、
「雰囲気を乱した
反抗的な人のせいだ」
「反抗的な人を
大人しくさせなかった
スタッフが悪い」
となるのです。
反抗的な人は
かねてから
自分に不満があったかも
しれない。
最近、その人の話を
聞いてあげてなかったかも
しれない。
そのようには
振り返りません。
何か良くない事が起こった時に
外に原因を求めるのではなく
「もしかして自分？」
と自分を振り返る。
その時に、
自分のことを
客観的に、
卑下することもなく
贔屓することもなく
振り返る。
そういう第三の目を
常に持つこと。
そして、
自分に第三の目を
持つだけでなく、
自分にダメ出ししてくれる人を
そばに置いておく
ということも
大事なのかなと
思います。
ーーー☆
☆オーガニックでバロック♪
リコーダー＆チェンバロによるカフェライブ
８月４日（土）１８時〜
S・EBISU CAFE BAR
でやります。
本メルマガで
ちょくちょく登場する
國ちゃんのお店です♪
詳細はこちら
https://www.facebook.com/events/607139306339868/
☆やました流ライフプランニングセッション
始めることにしました♪
あなたは
自分という会社の社長。
会社員の自分
主婦の自分
ヨガの先生の自分
・・・
それは
自分という会社の
一部の顔にすぎません。
「自分組織図」を作り、
あなたならではの
ライフプランニングを
一緒に作っていきます。
ご興味ある方、
メールくださいませ。
hkmysaya@gmail.com
＊＊編集後記＊＊
コンサートの前、
ある程度曲が
出来てきたら、
私は自分の演奏を
録音して聴きます。
調子に乗って
弾いているときほど、
えーーーーーっ
というような
ひどい演奏だったりします。
そこで打ちのめされて
作り直します。
これは、
スピーチとかも
そうですね。
前に会社で
スピーチがあった時
動画を撮って
自分で見たのですが、
もう見るに堪えませんでした。。。
自分で自分の現実を知る
これは
耐えづらいものが
ありますが、
必要なことなんですよね。
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました♪
○○さんのお話も
ぜひお聞かせ下さい。
リアルでスイーツでも
ご一緒しませんか♪
（カフェやスイーツ好きな方
大歓迎です）
★♪☆ーーー
やましたさちこ
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