癒しと気づきのライフコーチ 松下マサのメルマガです。 ▽プロフィールはコチラ▽ https://profile.ameba.jp/ameba/masamatsushita/ mayagajaのPodcastに出演しました https://www.mayagaja.com/078-masa-matsushita/ ホームページ：https://masamatsushita.com/

こんばんは

１日１０分の瞑想習慣から始める自己変革
ライフコーチ　の

マサ　です。



今日は、
「セルフイメージが変化する瞬間」に
ついてお話ししますね。


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あなたは、、、
もっと幸せに、
もっと豊かに、 なっていい！！
========================


人は
自分自身を自分で規定しています。

無意識にです。


そして
その規定は自分自身を小さく
見積もっていることもあるんです。

誰に頼まれてもいないのにね。


例えば
「私なんて課長になれっこない」
「俺なんかリーダーになる器じゃない」
「私が独立して稼げるわけがない、、、」

などなどね。



以前
アラン・コーエン認定ライフコーチ卒業生が


ハワイ島在住の師匠、アランと
ウェビナーで繋がるレクチャーがありました。



その中で
コーチとして

「クライアントさんの可能性や
イメージに関して
最大限の見方をしましょう」

という話がありました。



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あなたは、、、
もっと幸せに、
もっと豊かに、 なっていい！！
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そのワークの中で
自分自身の経験で

自分では
「とても無理だ」
と思ったり
感じていたこと

だけども

誰かは
「大丈夫、君ならできる」

と信じてくれていたことによって

自分のセルフイメージも
大きくなった経験を
思い出して

その時の上手くいった
感覚や感情を
呼び起してみましょう、


というワークがありました。




そのワークを通して

と～い、記憶の中に
ひっそりと
しまわれていた（？）

自分の昔話を思い出したので
ご紹介しますね。




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あなたは、、、
もっと幸せに、
もっと豊かに、 なっていい！！
========================




私が駆け出しの
ペーペー平社員で
25、6歳の頃でした。


社の重要プロジェクトで

スウェーデンの
医療関係者や教授の方々を
100名ほどご招待して


スウェーデンから
フィンランドまでの

一泊の豪華クルーズ船内で
（最近話題の巨大クルーズ船ですね、、、）
そのプロジェクトの大会議を
開催するという
イベントがあるときのお話です。



私は
新入社員の頃から
20歳近く年上の課長さんと
コンビを組んで
そのプロジェクトを担当していました。


課長さんは
実力も経験もあり

英語もペラペラで

私はとにかく
後ろをついて回って

なにかやれることがあれば
お手伝いする
というコンビでした(笑)

要は、丁稚ですね(笑)



先の
イベントは

何か月も前から
計画・調整されていたのですが


ある時

部長さんと口論・もめ事を
起し続けていた
その課長さんは


突然
別の部署への異動が
決まってしまいます。



私は

当然、び―――っくり！
なわけですが


まぁ

会社は会社なので
どうしようもありませんでした、、、、、




で

なによりも、かによりも

そのイベントでの
社を代表しての
プロジェクトのプレゼンテーションなんですが、、、



部長さんから

「マサ、君が一番、このプロジェクトに詳しい」
「君なら、きっとやれるから、頑張ってくれ！」

と、、、



ぎゃーーーーっ？！

でしたよ。



私以外に
経験があり、実力があり
英語もお上手な方々は
他にも沢山いらっしゃいました。


しかし

確かに、プロジェクトの経緯や
背景を一番知っているのは

今や
わ・た・し

だったのです。（汗



もちろん
準備に充分時間はかけたのですが、、、、

「あー、あんな質問が出たらどう答えよう、、、
もしかしたら〇〇についても調べておいたがいいかな？」


などと
まぁ、ストレスのある日々を過ごしたわけです。


いかに

自分が課長さんにおんぶにだっこだったか
思い知らされました。


そして
当日

なんとかプレゼンテーションも無事終わり
Q&Aも、不格好であったとしても
終わることができました。

もう、ほ―――ッとして

夜のディナーパーティに参加したのです。



私は

会社を代表してのプレゼンテーターだったので
まぁまぁのVIP席に割り振られました。


そのテーブルで
横にお座りの
スウェーデン人のご婦人から、、、、

「あなたは、お若いのに
どうやって、こんなエグゼクティブなポジションに
就くことができたんですか？」

と質問されたのです。

えーーーっ？？？


別に平社員だし
給料も新入社員の頃から
定期昇給してきただけなんだけど、、、



私は
経緯をご説明して

「プロジェクトに
一番詳しい担当者だからですよ」
とお答えしておきました。



当時は

セルフイメージ
などという言葉や意味も

心理学的な学びや
スピリチャルな気づきも

そんなに深くないような

状況でしたが、、


「君ならやれるだろう」
と思ってくれた部長さん


やって見せたら

「あら、お若いのに
偉いのね」
と思っていただいた方


みなさん

私が
自分のことを思っているよりも
高い、イメージを持っていただけていたんです。



私が一番
自分に対するイメージが低かったのです。


当時は全く気が付いていませんでしたが


今にして
思い起せば

このころから

自信をもって
人前に出ていけるように
失敗や下手くそだと思われる
恐れを気にせずに

行動・発言できるように
なっていったかもしれません。



若くもあり

自信過剰気味になった面も
あるかも知れませんが


それ以降は
どう見られるか

よりも

自分がどうしたいのか
どうやって行きたいのかを


優先できるように
なっていった気がします。



実際
この後
その会社での歴代TOEFL最高得点を
取って

社費での家族全員そろって
2年間のアメリカ留学を
実現させたりしました。


もう、その時には
人から言われなくても

自分自身のセルフイメージを
高く持っていたかもしれません。
（鼻をくじかれる経験もしましたけどね、、、(笑)）



あなたは

必要以上に
あなた自身を小さく観ていませんか？



それは
あなたの幻想かもしれません。



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２月２０日（木）１０：００～１３：００
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・２月１４日（金）21:00～22:00
「感謝と奇跡」
あなたの存在そのものが奇跡、そして命と魂に心から 感謝が湧き上がります
無理に感謝しとうとするのではなく、 真に心から感謝が湧き上がるお話と瞑想です
幸せ感が増します

・２月１６日（日）21:00～22:00
「深い深い自分とつながる瞑想」
あなたの潜在意識の奥底にある、ふか〜い、深い自分と つながります
各々ご自身の願望や望みを深い自分に 浸透させましょう！

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「自己愛と自己信頼を高める瞑想」
自分自身と向き合い、自己愛を高めることで、
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