癒しと気づきのライフコーチ 松下マサのメルマガです。 ▽プロフィールはコチラ▽ https://profile.ameba.jp/ameba/masamatsushita/ mayagajaのPodcastに出演しました https://www.mayagaja.com/078-masa-matsushita/ ホームページ：https://masamatsushita.com/

こんばんは

１日１０分の瞑想習慣から始める自己変革
アランコーエン認定【癒しと気づきのライフコーチ】

マサ　です



「【錯覚か幻想か？】
自分の意思で選んでいる？？ーーー脳の再構成」
をしますね～


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あなたは、、、
もっと幸せに、もっと豊かに
なっていい！
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以前

脳科学の研究の話を聞く機会がありました
（玉川大学脳科学研究所　松田哲也教授）


私たちは
何かを選択、選ぶとき

自分の意思で決定している
と考えていますよね？


私もそうです（笑）
が、脳科学的実験によりますと、、、


それも実は疑わしい、、、

そんな研究結果のお話です


我々の意識で
決定・選択している
と思っている0.35秒前には

その決定が脳波上
されている可能性がわかっているのです


まぁ
小難しい部分は割愛しますが

選択の決定は無意識レベルで起きていて

その決定がなされてから
「自分で決めた、自分で選んだ」と

後付けで認識している可能性ですね


いつも「お話会」や「勉強会」で
無意識の影響力の大きさ

我々の人生を形作っているのは
99.9％以上が無意識である

というお話をさせていただいておりますが


まさに
『自由意志』に基づく決定でさえも
そうなのだとすると

「顕在意識」は単に
無意識での脳の活動のモニターシステムでしかない

という可能性さえ広がってきます


この辺のメカニズムと実験の詳細は
別記事でご紹介しようと思っておりますが

それに加えて面白い実験結果と知見が得られたのです


その面白い実験とは、、、

１．すべて異なる女性の写真を二組にして大量に用意しておきます
２．写真を二枚づつ
被験者に見せて

どちらが好みのタイプの女性か選んでもらいます

３．それを何十セットも繰り返します
４．時に
「ちなみに、こちらの写真を選んだ理由はなんですか？」と
一枚だけ写真をみせて
その理由と根拠を述べてもらいます

５．被験者はなぜそちらの写真を選んだのか
とうとうと普通に語ります


で、、、実は
この実験にはトリックがあったのです

この2枚の写真を見せる
役割を担っていたのは、、、

マジシャンで

「なぜこの写真の方をえらばれましたか？」
と聞くときに

示す写真は
実は一瞬で選んでいない方の写真と
すり替えていたのです！



それでも被検者は
それに気づくことなく

「こちらの方の方が目がパッチリしていたからです」とか

「こちらの方が顔立ちがハッキリしていたから」

「穏やかな感じがしたから、、、」と語るのです


ほとんどの人がそうだったそうです


写真をすり替えられたことに
気づかないどころか

すらすらと理由を話すのです


それを最後に伝えると
被検者はおどろき

気持ち悪い
信じられない

とショックを受けるのです


これは
『脳の後付け再構成』という現象だそうです


自分が行った選択の正当化を
後から無意識に行っているのです


脳が
自分の解釈を書き換えて
そしてあたかも自分が選択したんだ

と思い込ませている　という現象なのです！


まぁ
悩み続けるよりも
自分があっさり納得できる方が

事実がどうかよりも
こころは平安で入れるでしょうけれども、、、


人は自分の意思で決めた
と思いたがるものなのです


この機能のせいで
本人は錯覚したり
時には本当のことをしゃべっているつもりで
嘘をついたりもするのです

『本人は気づかずに』です


謝罪会見などで

「見え見えのウソ、よく平気でつくな！」
「信じられない」といった現象も

本人にとっては
全く疑いなく語っている可能性すらありますね


ところが第三者の目からすると

いやいや、そんな理由で
そんなことしたんじゃないでしょう、、、、

と思えるのは

脳のこういった機能の
せいなのかもしれませんね


コーチングの「捉え直し」も
この機能を意識的に行っているのかもしれません


ですから

本当の『選択』は、
その決定以前の無意識の状態に起きています


そして
その無意識の選択に影響するには

日ごろからの無意識に印象が残る情報を
どれぐらい供給しているかに依存しているのです



ですから

今の現実を起こしているのも
そうなる選択を人生で繰り返してきたのも

あなたの無意識にある
記憶や情報が影響してそうなっている
ということです

その現状に満足していないのであれば

しっかり
じっくりと自分の望む未来を
見つめ直して設定して

それを無意識のイメージに溶け込むように
日ごろから繰り返していると

その実現に向けて無意識が
選択を提案してくれる人生になっていき

結果としてその望む人生
実現していることに繋がっていきます

ある意味
無意識に自分の望みをはっきりと伝えておく

ぶれないように設定しておく
ということかもしれません


この無意識へのアクセスには
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それでは
ZOOMで皆さんにお会いできますことを
楽しみにしております

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みなさまとの出会い、
みなさまの癒しと気づきの機会を楽しみにしております☺