【松下マサ】今朝のひとこと「いつでもできる」
癒しと気づきのライフコーチ
マサです。
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あなたは、、、
もっと幸せに、もっと豊かに、
なっていい！！
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【今朝のひとこと】
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【いつでも】
ホッと一息する時間は取れますよ（笑）
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どんなに忙しい時でも
どんなにいらいらしていても
お手洗いには行ってますよね？
まぁ、人によって、必要な時間は
違うでしょうけれども、、、、
それと同じように
今がどんなにプレッシャーを受けている状況でも
どんなに急いでいるときも
どんなにカリカリしているときでも
数分間
深呼吸をしてみたり
コーヒーや紅茶を飲んでみたり
瞑想をしてみたり
その選択をすることはできます
ほんの数分
1分でも深呼吸や瞑想は可能です
そうすると
たったの数分で
そのイライラや、カリカリ
プレッシャーや焦った気持ちが
落ち着くから不思議です
それができると
その後の作業や仕事や取組みが
心を楽に取り組み始められます
急いであせっているときほど
プレッシャーで行き詰りそうなときほど
その数分間を大事にしてみてください
【いつでも】
ホッと、一息する時間は取れるんです
あなたも
潜在意識にある、本当の望みを見出して
無意識に持っている
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あなたは、、、
もっと幸せに、もっと豊かに、
なっていい！！
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あなたは、、、
もっと幸せに、もっと豊かに、
なっていい！！
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お話会やZOOM瞑想会を通して
みなさまとの出会い
みなさまの癒しと気づきの機会を
楽しみにしております☺
今日も、よい一日をお過ごしくださいね☺
記事一覧
おはようございます 癒しと気づきのライフコーチ マサです ======================== あなたは、、、 もっと幸せに、もっと豊かに なっていい！ =============
2025年05月03日
こんばんは １日１０分の瞑想習慣から始める自己変革 ライフコーチ の マサ です ◉募集中です いよいよ明日から開催です☺ GWスペシャル【無料】勉強会 ▽詳細とお申込みはこちらから▽ htt
2025年05月02日
いよいよ明日から【松下マサ】今朝のひとこと「彼氏できました」
おはようございます 癒しと気づきのライフコーチ マサです ◉募集中です いよいよ明日から開催です！ =========================== GWスペシャル【無料】勉強会 ▽
2025年05月02日
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2025年05月01日
募集開始しました【松下マサ】今朝のひとこと「視点が変わると、、、」
おはようございます 癒しと気づきのライフコーチ マサです ======================= あなたは、、、 もっと幸せに、もっと豊かに なっていい！ ==============
2025年05月01日
こんばんは １日１０分の瞑想習慣から始める自己変革 ライフコーチ の マサ です 今日は 「潜在意識 活用法」 について お話したいと思います ◉募集中です GWスペシャル【無料】勉強会
2025年04月30日
おはようございます 癒しと気づきのライフコーチ マサです ◉募集中です GWスペシャル【無料】勉強会 ▽詳細とお申込みはこちらから▽ https://form.os7.biz/f/c26ad
2025年04月30日
【錯覚か幻想か？】自分の自由意思で選んでいる？？ーーー脳の再構成
こんばんは １日１０分の瞑想習慣から始める自己変革 アランコーエン認定【癒しと気づきのライフコーチ】 マサ です 「【錯覚か幻想か？】 自分の意思で選んでいる？？ーーー脳の再構成」 をします
2025年04月29日
こんばんは １日１０分の瞑想習慣から始める自己変革 癒しと気づきのライフコーチ マサ です ======================= あなたは、、、 もっと幸せに、もっと豊かに なってい
2025年04月29日
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2025年04月29日
【昨日の続き！】「自己実現の公式を 転職活動に応用すると」その２
こんにちは １日１０分の瞑想習慣から始める自己変革 ライフコーチ の マサ です 今日は 「自己実現の公式を 転職活動に応用すると」 のつづきで 私が知った 転職マーケットについて、お話し
2025年04月28日
おはようございます 癒しと気づきのライフコーチ マサです ======================= あなたは、、、 もっと幸せに、もっと豊かに なっていい！ ==============
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こんばんは １日１０分の瞑想習慣から始める自己変革 ライフコーチ の マサ です 今日は 「自己実現の公式を 転職活動に応用すると」 について お話しますね～ 私は転職活動で 年収
2025年04月27日
こんにちは 癒しと気づきのライフコーチ マサです ======================= あなたは、、、 もっと幸せに、もっと豊かに なっていい！ ==================
2025年04月27日
おはようございます 癒しと気づきのライフコーチ マサです ======================= あなたは、、、 もっと幸せに、もっと豊かに なっていい！ ==============
2025年04月27日