「幸せになりたい-の本当の中身とは？？」
１日１０分の瞑想習慣から始める自己変革
ライフコーチ の
マサ です
どんな人でも
「幸せになりたい」 と
願うのはとても
自然な事なのではないでしょうか？
私も20代の頃から
幸せになりたい
金持ちになりたい
と思い続けていました
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あなたは、、、
もっと幸せに、もっと豊かに
なっていい！
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サラリーマンとして
うまく行き始めて
収入も上がってきました
実際には
年収が2000万円超え
3000万円超えても
お金が何千万円溜まろうとも
資産が億を超えようとも、、、
直接的には充実した 「幸せ感」とは
仮にその一部分に貢献していたとしても
逆に
それがすべてではないことが
分かりました
なぜなら
「幸せ」とは
ジワジワ感じるものであって
預金通帳の残高や
どんなに高価な宝石や家や車が
手に入れば達成できる
というものではないからです
つまり
金銭的、物質的な 成功 は
幸せ感 と あんまりかかわりが
大きいわけではないのです
もちろん
欲しくてたまらないものが手に入れば
それを見たり
手にしたりすれば
嬉しさはこみあげてくるでしょう
それは「嬉しい」という感情で
とっても幸せに近い状態だと思います
毎日、毎瞬が嬉しい状態であれば
結果「幸せだ」ともいえるでしょう
おいしいものを食べた時には
自然と、「幸せだなぁ～」
と心から思える瞬間もあります
あまり長続きしませんけどね、、、
これらの瞬間を 良く見つめてみますと
「幸せ」は感じるものであって
物理的な要素が影響することはあっても
直接的にすべてを
満たせるものではないからです
手に入れたいのは
幸せを感じている
心の状態だ、という事です
つまり
〇〇が手に入れば
とか、××になれれば
といった人生の目標は
素晴らしいですし
幸せの要因にはなり得ますが
最も大事なのは
「幸せ」を感じる感性がどの程度あるか
ということなんです
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