癒しと気づきのライフコーチ 松下マサのメルマガです。 ▽プロフィールはコチラ▽ https://profile.ameba.jp/ameba/masamatsushita/ mayagajaのPodcastに出演しました https://www.mayagaja.com/078-masa-matsushita/ ホームページ：https://masamatsushita.com/

こんばんは

１日１０分の瞑想習慣から始める自己変革
癒しと気づきのライフコーチ

マサです



今日は
「幸せ感度の高めかた」
についてお話しますね～


私は
「幸せにはなれない」とお話ししています


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あなたは、、、
もっと幸せに、もっと豊かに
なっていい！
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なぜなら
幸せは　感じるものであって
なるものではないからです
→　「幸せになりたい！」
https://ameblo.jp/masamatsushita/entry-12358073720.html


これは
動画レクチャーの第五回で詳しく話していますね～


で
幸せ　を感じる　には
いろんな条件を付けない方がいいです


普通無意識にやってしまっているんですが、、、

○○が手に入らないと幸せじゃない

〇億円お金がたまらないから幸せじゃない

といった
幸せじゃない理由になってしまいますし


そもそも
それがかなわなければ

手に入らなければ　幸せじゃない

という定義を自分で設定してしまっています


つまり
それが実現、達成するまで
幸せではない

という無意識の設定ですね



なので

今、あるモノ
できることから幸せを感じましょう


これしか
「今」幸せを感じる方法はありません

たとえば
朝起きて、朝ごはんが食べれる幸せ

でもいいですし

出勤する仕事がある幸せ

一緒に暮らす家族がある　幸せ


などなど

今あることに、感謝し

その幸せをかみしめてみてください


まずは、「あるものに気づく」

その訓練をしておかないと
何が手に入っても
何を成し遂げても

一瞬はうれしかったり
喜んだり
できても

幸せを感じる　ことができないかもしれないのです


そこから
あなたの幸せな人生が始まります

ZOOM瞑想会では
『感謝の瞑想』もあって
幸せを感じる効果がありますよ☺

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＜開催日程＞
４月１９日（土）１４：００～１７：００
４月２０日（日）１５：００～１８：００
４月２６日（土）１３：００～１６：００
別日程ご希望のかたはご連絡ください☺

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脳科学的、心理学的にわかりやすくお話しして、
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◎夢が実現した！　幸せになった！
ご本人が語る動画集【実話です】
https://ameblo.jp/masamatsushita/entry-12679994308.html

過去の「お話会」参加者の声は、
▼こちらのブログに記事があります▼
https://ameblo.jp/masamatsushita/entry-12400757552.html

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あなたは、、、
もっと幸せに、もっと豊かに
なっていい！
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ＰＣやスマホから手軽に参加できます。

【魂・肉体レベルでの
ネガティブ浄化および
パワーチャージ瞑想会】
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松下マサの【ZOOM瞑想会】
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《日程と内容》
・４月１９日（土）21:00～22:00
「感謝と奇跡」
あなたの存在そのものが奇跡、そして命と魂に心から 感謝が湧き上がります
無理に感謝しとうとするのではなく、 真に心から感謝が湧き上がるお話と瞑想です
幸せ感が増します

・４月２０日（日）21:00～22:00
「深い深い自分とつながる瞑想」
あなたの潜在意識の奥底にある、ふか〜い、深い自分と つながります
各々ご自身の願望や望みを深い自分に 浸透させましょう！

・４月２６日（土）21:00～22:00
「自己愛と自己信頼を高める瞑想」
自分自身と向き合い、自己愛を高めることで、
自分への信頼感が高まります

・４月２７日（日）21:00～22:00
「宇宙「道（タオ）」とつながる瞑想」
宇宙の根源、すべての源である【タオ（道）】に繋がり、
自分の存在を宇宙の導きにゆだねる
「在るがまま」の状態を目指します

各回、単発での参加ももちろんOK！
参加し放題のお得なフリーパスもあります！
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ZOOMで何キロ離れている方でも

『ある』確認をすることで
体に変化が現れることに
驚かれることでしょう（笑


マッサージを受けなくても
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次回は４月１９日です☺
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あなたは、、、
もっと幸せに、もっと豊かに
なっていい！
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みなさまとの出会い
みなさまの癒しと気づきの機会を楽しみにしております☺


▪️最後まで読んでくれたあなたに感謝のプレゼント！！
今日の話にでた、
「幸せになりたい」に関する動画です。
お時間あるときに、
こっそり（笑　お楽しみください。

▽コチラ▽
https://www.youtube.com/watch?v=_QjvU-UnC5U&t=7s