『投影とジャッジの関係』
癒しと気づきのライフコーチ
マサです
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あなたは、、、
もっと幸せに、もっと豊かに
なっていい!
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「奇跡のコース」の教えの中に
「私たちの見ている世界は
自分の思考を映し出している
スクリーンである」
というのがあります
これは
別にスピリチャルでも
不思議世界でも
なんでもなく
脳科学的にも
心理学的にも理解されている
仕組みです
心理学では
『投影』といったりします
あなたの「思考」が
スクリーンに映し出されて
それを
あなたは
『現実』として目に見ているのです
例えば
「私には価値がない」
という思考を
もっているとすると
あなたは
その思考を投影するので
見ている世界において
価値ある人間になろうとして
「貢献しなければならない」
「頑張って価値ある人間に
ならなければならない」
「人を喜ばせなければならない」
と親やパートナー、子供や会社の上司に
尽くして頑張る自分を創造します
それは
誰かに貢献できているという
満足感、充実感を得る
メリットも生み出しますが
長年それが続くと
あなた自身が疲弊したり
体を壊したり
自分を痛めつけることに
つながる可能性があります
自己犠牲ですね
悪くすると
それだけ疲弊している自分に対して
「貢献できていない私は
やっぱり価値がない」
という「思考」を
現実化することにつながるのです
これは
「私には価値がない」という
「無価値観」が
生み出しているものです
ですから
見えている現実が
自分にとって苦しい
辛いものであれば
あなたの深い部分にある
「思考」を
よく見てみる必要があります
この「無価値観」の場合ですと
「私は存在しているだけでも価値がある」
「私の笑顔は誰かを明るい気分にしたり
喜びを与えている」
といったような「思考」に
転換していくことで解放されます
また
この「無価値観」という思考は
他人に対しても
「あの人は頑張っていないから役立たずだ」
「何にもしないでいてもいなくても関係ない存在だ」
という『ジャッジ』を生み出します
いわゆる自分に厳しく
他人にも厳しい
というスタイルが確立するのですが
それは
「無価値観」が生み出す現実です
この思考の持ち主は
どんな表情をしていると
思いますか?
どんな言葉を
人にかけていると想像できますか?
それは
幸せで愛ある人生にふさわしい
在り方でしょうか?
ほかにも被害者意識や
救世主を求める思考などもあり
様々な問題を引き起こす可能性があります
こういった苦しい、辛い現実から
解放されるには
あなたの思考を見直して
古い「思考」「観念体系」から
あなたを解放する必要があるのです
~~~
「奇跡のコース」とは
世界中のメンターが、引きつけられ
その学びと気づきを、継続的に学習している
本なのですが、、、、
大変深く、大きな教えであるがゆえに
ひとことでお伝えするのは難しいのですが
あえて
ひとことでお伝えすると
普遍的で形而上学的な、
スピリチュアル心理学の
「セルフスタディ・プログラム」です
そして、その目的は
神からもたらされた
愛の存在としての意識を
妨げている障害を取り除くことで
私たちは
創造主と一体化した存在である
という真実に
目覚めることにあります
原題の
“A Course In Miracles" の
頭文字をとって
ACIMとよばれています
これを 「神」という表現に抵抗のある
私の言葉で起きかえますと(笑)
自分も
この世に存在する他人もすべて
大いなる存在、創造主によって
存在している者たちであり
そのひとり、一人が
創造主によって
導かれており
100%自由な存在である
そのことに気がついて
さまざま制限・思い込みから解放され
真の自由を謳歌して
幸せに暮らす指針
という表現になるでしょうか?
実際には
ニューヨーク・コロンビア大学の心理学者で
無神論者だったヘレン・シャックマン(Helen Schucman) が
イエス・キリストと思われる内なる声を聞き
それを彼女が所属していた
心理学部長のウィリアム・セットフォード(William Thetford)
に伝えたことから始まります
このことから
キリストの導きにより作られたキリスト教の書と
捉えることもできますが
宗教やカルトとは関係ありません
「普遍的」という言葉通り、宗教関係なく
だれでも活用できる内容になっています
それは
「テキスト」という分厚い本と
「ワークブック」という毎日レッスンをワーク
を実践する本からできています
私の師匠である
アラン・コーエンも
私自身もお勧めは、このワークブックです
しかし
毎日365のレッスンに取り組んで
1年かかるのですが
実際には、途中で挫折したり
内容がよく理解できずに、距離をおいたり、、、
となかなか継続することも
簡単ではないのです
私が開催しているのは
そういう人たちのための
「勉強会」です
こういった方たちに向いています
・ACIMの学びを継続して(プラクティス、プラクティス)
真の理解を深めたい
・ACIMの学びを自分の人生に生かし
罪悪感・制限から解放され
この世を天国としてすごしたい
・愛と理解ある仲間とともに気づきをシェアし、
癒されながら 学びを続けたい
・悩みや相談をいつでもできる環境に身を置きたい
・真のガイダンスへのアクセスの方法を実践したい
実際
私も10年以上取り組み続けていて
ワークブックも7週目に入っていますが
このワークを続けることで
✓ 日々、安心と幸せを感じながら、癒されます
✓ 人間関係がどんどん良くなります
✓ 愛と祝福に満ちた生活が続きます
本当にこのコースを学ぶことは
お勧めです
少しでも興味がある方
ピンときた方は、ぜひ
お申し込みください☺
みんなと一緒に
「奇跡」を実現していきましょう
▽詳細とお申し込みはコチラ▽
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次回の開催は7月19日です☺
何か質問などあられましたら、
このメールに返信の形でどうぞ!
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あなたは、、、
もっと幸せに、もっと豊かに
なっていい!
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みなさまの癒しと気づきの機会を
楽しみにしております☺
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