癒しと気づきのライフコーチ 松下マサのメルマガです。 ▽プロフィールはコチラ▽ https://profile.ameba.jp/ameba/masamatsushita/ mayagajaのPodcastに出演しました https://www.mayagaja.com/078-masa-matsushita/ ホームページ：https://masamatsushita.com/

こんばんは

１日１０分の瞑想習慣から始める自己変革
ライフコーチ　の

マサ　です




今回

どうして『幸せになりたい』
と願い続けると

幸せになれない日々が続くのかを
潜在意識の性質からご説明しますね～


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あなたは、、、
もっと幸せに、もっと豊かに
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まず
潜在意識には
アファメーション
といって

言葉の力を使うことに
よって無意識に

エネルギーを高めたり
意欲を高めたりする
作用があります


私の「お話会＆説明会」では

このような
「言葉」と「イメージ」の効果を
即席で実感いただけるワークも
やっています。



ただし
無意識は
善悪の判断や
時間の感覚を
理解してくれませんので

そのことを理解したうえで

正しい
アファメーションを
する必要があります


たとえば
「幸せになりたい」 と願っていると、、、
幸せにはなれないんです


これは潜在意識へ
誤ったメッセージを伝えてます



なぜかって？

「幸せになりたい」
「幸せになる」と
宣言することは

深層心理的には
「私は今幸せではない」
ということを意味します

つまり
繰り返し、繰り返し
「私は今幸せではない」と宣言し

潜在意識にインプットしている
状態になります



アファメーションが
効果を発揮したならば
「私は今幸せではない」

これが毎日実現する
ことになりますね

あ～恐ろしや、、、
祈りというより
もう呪いですよね、、、(笑)



我々は
こういったちょっとしたこと
に気づかずに

何十年も間違った
メッセージを潜在意識に
伝えてしまったりするわけです

結婚したい
金持ちになりたい
幸せになりたい、、、


潜在意識は
善悪を区別しませんから

インプットされたメッセージ通りに
情報を検索したり

行動や気づきに影響を与えます


ですから
潜在意識の正しい使い方を知る
ことがとても大切になるんです


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あなたは、、、
もっと幸せに、もっと豊かに
なっていい！
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では、この場合
どうしたらいいのか？


アファメーションとしては

少なくとも
「私は幸せになる」と断言系にしたり

「私は今日も〇〇で幸せです」と宣言するか
「私はいつも○○で幸せです」
と宣言するのがいいでしょう


○○は、抽象的なものでもいいでしょうし

できれば具体的なことで
ハッキリ宣言できるとよりいいでしょう


これはある意味
アファメーションを通した
セルフイメージの書き込みですよね？

私は幸せである
という前提、観念を
無意識の定義に書き込むわけです


例えば
今日もちゃんと起きれて
幸せだな

今日も朝ごはんがおいしくて
幸せだな

今日も
働ける職場があって幸せだな、

と　いちいち

「幸せだな」と
感じられると

どんどん、そのアファメーションは
効果を発揮していきます


小さな事であっても
幸せ感　が
増幅していくのです



一方
先の「幸せになりたい」
が実現すると

幸せになりたいな～

と　感じる事が
目につき始めますので

つまりは
今は　幸せではない
だから、幸せになりたい
心境が現実化してしまうんですね



潜在意識に作用するのは
言葉だけではありません


イメージ（映像）や感情の記憶
意識の力、習慣など様々なものがあります

これらの仕組みを利用して
ご自身の潜在意識を変革し
結果としての現実
人生そのものを変えて
いくことができるんです


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あなたは、、、
もっと幸せに、もっと豊かに
なっていい！
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このように
潜在意識に働きかけることで

あなたの生活

ひいては、人生を
変えていくことができます


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