幸せになるための仕事の決め方｜心理カウンセラー田山夢人バックナンバー

幸せになるための仕事の決め方

2021年05月29日

突然ですが、
あなたは何を基準に
仕事を決めていますか？

お給料？
周りの人の目？
何となく？

これも一つの
判断材料だと思うんですが、

もっと自分らしく、
そして幸せな日常に変わっていく、
仕事の決め方があるんです。

それは、

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①仕事との相性は合っているか
②自分の強みを活かしているか
③強みを通して社会に貢献できそうか
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この3つを通して、
自分がしていく仕事を決めていくと、

ストレスがグンと減り、
しかも自分の力を活かしながら、
人の役に立てるような毎日を
過ごせるようになります。

①はたとえば仕事のスタイルですね。

人と接するのか、
1人で黙々となのか、
細かい作業なのかなど…

そもそもその仕事のスタイルが、
自分が無理しなきゃできないようなことなら、
続いてはいかないですね。

いずれ体を壊していきます。

②は、自分の力を使っているか。

たとえば、
自分は元々接客が苦手で、
むしろ何かを作っていく方が得意なのに、
わざわざ接客がメインの仕事をしていたら、

そりゃストレス感じて、
「自分はダメなんだ」と勘違いしてしまいます。

与えてもらった自分の力を、
私たちは積極的に使っていかなきゃ
とってももったいないですよね。

③は②の自分の力を使って、
自分以外の人や社会に対して、
役に立てそうかというポイントです。

これ、

仕事をする際の矢印が、
全て自分向きだと、
中々幸せになれないねっていう研究も出ているんです。

自分の力を通して、
人や社会に貢献する。

自分以外のところに
矢印を向けることで、
様々なことが循環され始めて、

自分に合った、
幸せな日常がやってくるんですね。

あなたはどんな基準で、
自分の仕事や生き方を決めていましたか？

今日の決め方は、
ひとつの例です。

もし今、
自分らしい人生を送れていないなと
思うのであれば、

ぜひ少し参考にしていただけたら、
また明日が少し
変わっていくんじゃないかなと思います。

何事も、
あなたの行動が、
未来を変えていきますからね。

頭の中で考えているだけでは、
何も世界は変わらない。

必要なのは、
あなたの実際に起こした
勇気ある一歩です。

素敵な一日を！

追記

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