あなたの心は何を求めていますか？｜心理カウンセラー田山夢人バックナンバー

あなたの心は何を求めていますか？

2021年07月25日

こんにちは。
アドラー心理学カウンセラーの田山です。

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続報をお待ち下さい！
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あなたは、
今の人生このままでいいのかな？とか、
今の仕事が何だかしっくり来ないとか、
もっと他人の役に立ち生きがいを感じたい、

そんな想いはありませんか？

それね、
放っておきますと
割とずーっとそのままになりやすいです。

なぜそういったことが
起きるかというと、

それは…

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自分の心が求めていることを
本当の意味で理解していない
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のかもしれません。

心が求めていることってのは、
お金持ちになりたいとか、
結婚したいとか、
世界中を旅したいとか、

そういうことではありません。

お金持ちになることで
何を得たいのか。

結婚することで
何を得たいのか。

世界を旅することで
何を得たいのか。

つまりざっくり言えば、

その人それぞれの
「幸せの中身」です。

もう何回も話を出して恐縮なんですが、
私のハマった海外ドラマの「LUCIFER」で、

主人公のルシファーが
容疑者に犯行を自白させるために
相手の欲望を聞き出す決め台詞があるんです。

『What is it you desire?』
あなたが望むものは何だい？

まさにこれ。

賞賛されたいのか
力を持ち率いたいのか
人に全部やってもらいたいのか
人を助けたいのか

その人にとっての
様々な幸せの本質的な
「中身」があると思います。

それを知ることが、
自分らしい人生へと
自分自身を導いてくれます。

じゃそれを知るためには
どうしたらいいの？

それは、

あなたの小さい頃の
「良い思い出」に鍵があります。

ぜひ思い出していただいて、
それを紙やスマホにメモして
眺めてみてください。

その中に、

あなたの幸せの本質が
眠っています。

まずは、

自分と向き合うことが
やはりスタートなんですね。

あなたの未来は
あなたが作ることができます。

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