対人恐怖症の治し方
こんにちは、田山です。
話そうとすると
言葉が詰まったり頭が真っ白になる。
人と目を合わせるのが怖くなり
人混みをうまく歩けなくなった。
そんなお悩みありませんか？
実はこれね、昔の私です笑
この悩みを解決するのに
やはり一番有効なのは
”人と関わること”です。
人は人に傷つけられますが、
人を癒すのもまた人なんですね。
逆に人と関わることで
改善するという
何とも巧妙な罠が
実は仕掛けられております。
素敵な人に出会い
たくさんの勇気を
注入してもらってください。
じゃあどうやって
素敵な人に出会うの？
アドラーを学んでください(*´∇｀*)
アドラー学ぶと自分が変わる。
自分が変わると関わる人も変わる。
関わる人が変わると人生が変わります。
追記
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こんにちは。 アドラー心理学×「自分らしさ」 で人や社会の役に立ちながら 自分もみんなも 幸せを感じられる人生をつくる 日本アドラー心理学振興会 代表の田山夢人です。 実
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