もう限界かもしれない…｜心理カウンセラー田山夢人バックナンバー

もう限界かもしれない…

2021年12月13日

こんばんは、田山です。

もうね、限界かもしれない。
これまで頑張って来たけど許容できない。
何とかこちらが
耐えればと思って我慢して来たけど、
これ以上これが続いたら
自分の身も心も持たなくなる。
でも誰にも相談できない。
誰か助けて…。

そんな悩みを
ひとりで抱えてませんか？

あなたの予想は当たってるよ。

その状態を続けたら
確実にあなたの身も心も壊れちゃう。

壊れる前に、
お願いだから手を打ってほしい。

あなたはこれまで
耐えて耐えて
何とか工夫してこの状況を
受け入れようと頑張って来たと思うんだ。

それも素敵なことだと思います。

でも、
それが唯一の道でもないんですよ。

その状況から
離れられるなら
思い切って離れるのも手です。

何も悪いことじゃない。
修行僧じゃないんだから。

その状況から
関係を断ち切り
離れたらいいよ。

そして新しい人生始めたらいい。

それも素敵じゃない。

あなたにはもっと
自分に優しくなってほしい。
人には充分優しくしたじゃない。
自分にも優しくなっていいんだよ。

周りの状況や
他人のことを思って
自分が我慢すればいいと思ってさ、
よく頑張って来たと思う。

でもね、

あなたの人生だよ。

人生は一度しかないの。

あなたには
もっと優しい世界で生きてほしい。

悩みを話す人がいないなら、
私に話してみて。

踏み出せないなら、
背中押すからね。

一度話すだけでも
だいぶ楽になるかもしれないからね。

月曜日、お疲れさまでした。

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