アドラー心理学カウンセラー田山夢人による公式メールマガジン「自分らしく生きよう。」のバックナンバーを読めるページです。少しでもあなたの人生のお役に立てたら嬉しいです！

こんばんは、田山です。


私、人から頼まれごとすると
たとえそれが自分が苦手なことだったり
嫌なことだとしても、
相手に嫌われるのが怖くて
断れずに引き受けちゃう人だったんです。


それで我慢しながらやるの。


昔に通ってた仕事もそう。


社長から嫌がらせを受け、
残業も続き体調が崩れるも
ずーっと仕事に我慢して通い続ける。


心も体も


『イヤだー！』


と叫んでいるにもかかわらず
それを我慢し続ける。


とにかく1人で抱え込み、
我慢する人でした。


そうして私は
どうしていたかというと、


「あの社長が最低なやつだ」
「この会社の環境が悪い」
「仕事の量と従業員の数が合ってない」
「もっとお金を貰ってもいいはずだ」


など、


とにかく何かにつけて
人のせい、環境のせいにして
文句垂れ男さんだったわけです。


でも今はこう思うの。


我慢の道を選んだのは
自分なんだよね。


たとえやめたら
仕事がなくなるとはいえ、
やめられる選択肢があるのに
やめない選択を選んだのは私。


文句は言うけど、
自分では行動もしなかった。


全部人任せ。
全部人のせい。


自分はこんなに我慢して
ツライ思いをしながら
頑張っているのに、
認めてくれない周りは悪いやつ。
何て自分は不運なんだろう…。


そんな風に思ってた。


今思えば、
こうあることに
目的があったんだろうね。


ツラそうに我慢して
頑張っていれば、
誰かが助けてくれると思ってたんだと思う。


でもその生き方って
まぁツライんですよ。
しんどいの。
不幸な生き方だなって思った。


だから私は
「どうにでもなれー！何とかなる！」と
独立への一歩を踏み出したわけです。


したらね、


最高でした笑


体の体調も良くなったし、
思考も変わったし、
行動も変わった。


生まれ変わったみたいだった。


素敵な友人に恵まれ、
家族ができ、
自由な時間が生まれ、
余裕のある生活が実現した。


何で昔の私が
あんな状態だったのかって、
シンプルに一歩を踏み出さずに
自ら我慢の道を選んでいたからです。


自分の選択を棚に上げて、
人のせいにしてたのね。


案外、幸せって
すぐ目の前にあるのかもしれません。


手を伸ばせば手に入るのよ。


でも手を伸ばさない選択を
自ら進んで選んでいませんか？


あなたがその選択をやめ
幸せに向かって
一歩を踏み出せば、


自分らしい人生は
勢いよく始まっていくと
私は身をもって体験しました。


ぜひ、


今の人生、このままでいいのかな、
もっと自分らしい人生を歩みたい


という方は、


勇気を出して
一歩を踏み出してみてください。


そんな大きな一歩じゃなくていい。


まずは自分にできる一歩でいいからね。


あなたの一歩が
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