「こう生きねば」に縛られるな！｜心理カウンセラー田山夢人バックナンバー

「こう生きねば」に縛られるな！

2022年03月22日

こんばんは、田山です。

今日おどろきですね。
外が雪ですよ。
ビックリしました。

3月ももうすぐ終わり、
4月になります。

この季節は出会いや別れ、
そして終わりと始まりの季節です。

さびしさも感じつつ、
でも何だかワクワクというか
ウキウキする気持ちがありますね笑

まぁそれはさておき、

あなたは

「こう生きることが当たり前」
「こう生きなければいけない」
「生きるとはこういうもんだ」

という風に、
生き方を自分で縛っていませんか？

もっと自分らしく生きていいんですよ！

時代はどんどん変わってきて、
本当に生き方が
多様化してきているなと感じます。

生き方に正解はないんですよ。

私は昔、
したいことは我慢して、
毎朝満員電車に乗り、
毎日8時間を週5日働き、
残業するのは当たり前、
休みたくても休まないことが
社会のルール。

みたいな生き方をせねばと
本気で思ってたし、
みんなそのように生きてるものだと
勝手に信じていました。

だから必死でそこに
自分を当てはめようとしてきたんだけど、
無理でしたね笑

そこに当てはまることのできない自分は
社会不適合者だと思ってたんです。

でもそもそも違ったのね。

そう生きねばと思ってたのは
自分だけだったんです。
自分で自分の生き方を縛ってた。

実際は色んな生き方の人がいて
自分の思う生き方が唯一の正解でもなく、
すべてじゃなかったんです。

自分にできることで
自分にできる範囲で
人や社会に貢献できる道を
歩んだらいいんです。

周りの誰も関係ない。
人と比べて自分を責める必要もない。
そしてもちろん、
他人の生き方を批評する必要もない。

ただあなたは、
自分らしく生きたらいい。

自分らしく生きていいんです。

あなたが「こう生きなきゃ」と思う
枠みたいなものから
はずれた生き方をしてもいいんです。

それがあなたにとって
自分らしくいられて
かつ人や社会に貢献できる生き方なら。

誰が何と言おうと
その生き方に誇りを持ったらいいんです。

自分の思う

「こう生きねば」

に縛られないでくださいね。

人生はあなた次第で
もっと自由に生きていけます。

追伸：

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