過去の体験や育ち方は重要じゃない
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よくこんなことを聞きます。
「幼い頃にこう育ったから私はダメなんだ」
「あんな過ちを犯してしまったから人生終わり」
これはね、
私はそう考えません。
この考え方を採用しないでほしい。
過去の体験や育ち方は
自分のこれからの人生を決めません。
だってたとえば、
幼い頃に親から
愛情を貰えなかったからといって
みんな同じ人生になるかといえば
それは違うでしょ？
何かに挫折をした人が
みんな心折れてその道を諦め
うつになるかといえば
それも違うでしょ？
どんな人生になるかは
人それぞれまったく違う。
だから、
過去の体験や育ち方が原因で
自分の人生は決まらないんです。
じゃあ、
何が人生を決めるのか。
それは、あなたの…
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
これからどう生きるかの決心
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
次第なんです。
これをアドラー心理学では
「個人の主体性」とか
「自己決定性」っていいます。
これからどんな人生を歩むかは
今のあなたの選択と決意と行動なんです。
あなたは過去の
何かしらを理由にして
踏み出すことをためらっていませんか？
別にためらうことが
悪いことじゃない。
でも、踏み出そうと思えば
踏み出せるということを
知っておいてもらいたいんです。
あなたを縛っているのは
あなた自身だということを。
もう4月だ。新年度。
何かを切り替えるにはいい季節じゃない？
素敵な1日を！
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2025年02月09日
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おはようございます。 アドラー心理学×「自分らしさ」 で人や社会の役に立ちながら 自分もみんなも 幸せを感じられる人生をつくる 日本アドラー心理学振興会 代表の田山夢人です
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