過去の体験はあなたの人生を決めません！｜心理カウンセラー田山夢人バックナンバー

過去の体験はあなたの人生を決めません！

2022年10月25日

こんにちは、田山です。

まずはじめに、

アドカウ6期の
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10月29日からはじまります！

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アドラー心理学
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通称「アドカウ6期」
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10月29日 13:00～16:00　残り2名
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さて、本題。

人はいつからでも変われる！

アドラーの言葉。

この言葉は救われますよね。

これまでの過去の体験や
育ち方、境遇、学歴などが
自分の人生のこれからを決めるわけじゃない。

何が人生を決めるかといえば
最終的には自分の選択だってこと。

これ、アドラー心理学では
「個人の主体性」ってお名前のついた理論です。

あなたは過去の体験や
失敗をいいわけに、

「変わらないこと」

を選択し続けてない？

「変われない」のではなく
自分が「変わらない」ことを
選択していると思えば、
自分に選択の自由が生まれてくる。

私はこれを知ってから、

「〜できない」

という話し方をやめようと決め、

「〜したくない」

と話すように
日常から徹底的に
気をつけました。

私の意思なんだ！って。

するとある時から変化があって、

「したくないけど、やってみるか」
「したくないけど、やるっきゃないな」

と、ためらっていたことに
動き始めた自分がいた。

そしたらみるみると
人生が動き出したんです！

自分を変えて、
人生を変えるには、

まずは言葉を変えることです。

言葉が人を作ります。

「できない」じゃなくて
「したくない」に変える。

ちっちゃなことに
思えるかもしれないけど、

あなたが決心さえして
ちっちゃなことでも行動に踏み出し、
それを続けていれば、

次第にできごとを
受け入れていく勇気も湧いてきて
自分が変わり、人生が変わるからね！

来期のアドカウ6期は
2023年1月から始まります。
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