いよいよ明日から無料です！｜心理カウンセラー田山夢人バックナンバー

いよいよ明日から無料です！

2023年02月10日

こんにちは。

アドラー心理学×「自分らしさ」
で人や社会の役に立ちながら
自分も周りの人も
幸せを感じられる人生をつくる

アドラー心理学
心理カウンセラーの田山夢人です。

発売したけど
まだ買っちゃダメなkindle新刊
「自分もみんなも幸せにするアドラー心理学の教科書」

いよいよ明日、
【2月11日17:00から】
定価1,000円のところ
無料でプレゼントしますので、
それまでお待ちくださいね！

雪、いかがですか？
うちは神奈川県川崎市なんですが、
だいぶ積もりましたけど、
もう雨に変わったかな。

あとは凍結だけが心配。
まぁ明日には溶けるかな。

くれぐれも
お出かけの際などは
お気をつけくださいね！

さて。

アドラー心理学では、

”人や環境から何が与えられるのかではなく、
人や環境に何を与えられるか”

を考えることで
人生を幸せに
していくことができると考えます。

まぁそりゃ確かに
理論的に考えてみてもそうです。

人や環境から
何が与えられるかってのは、
自分の人生が人や環境次第じゃないですか。

自分にはどうしようもない。

まわりが自分に対して
どうしてくれるのか。

その視点でしか
ものごとを考えなくなってしまうので、
何かあれば人のせいだし、
愚痴や不満が増えて
結果人生が不幸に感じてくる。

でも逆に、

自分から
何かを与えていけば、
人や環境はあまり関係ない。

まわりに対して
自分に何ができるのか。

その視点で考えれば、
たとえ人や環境に不満があっても
そこに対して自ら補填できて
少しずつその場全体が
幸せな方向に向かうかもしれない。

その場全体が少しでも
幸せな場になれば、
自然と自分も幸せを感じるものです。

たとえば毎日行く仕事。

上司が全然、
部下の仕事に感謝してくれない。

声をかけられる時といえば
ミスをした時だけ。

そんなだから
イヤイヤ仕事をしてる雰囲気が
職場全体にもあるし、
自分もやる気が出ないとします。

そんな時に、

人や環境から、
感謝を与えてもらおうとするのではなく、

自分が人や環境に
感謝を与えようとしてみたい。

すると、
幸せな人が増えると思いません？

その感謝の輪は
次第に広がっていき
職場全体の雰囲気が
変わっていくことだってある。

そしたら自分も
人から感謝が巡ってきて
幸せになるときがくる。

アドラーは言いました。

「まずあなたから始めないといけない」

ってね。

真の自分の幸せというのは、
実は「みんなの幸せ」と
繋がっているんです。

ぜひ、

今何かで
思い悩むことがあれば
その中身に関わらず、

自分からまわりに
何かを与えてみてください。

環境は人を作りますが、
人も環境を作るんです。

これもアドラーの言葉。

あなたがはじめることで
巡り巡ってあなたのところに
幸せがやってきますからね！

追伸

本日！2月10日、
夜20時から Facebook LIVE、
夜21時からTwitterスペースを、

妻で出版プロデューサーでもある
有沙さんとやりますよ〜！

本の中身について
お話をしていきます。

お時間ありましたら
ぜひお越しくださいね！

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