アドラー心理学カウンセラー田山夢人による公式メールマガジン「自分らしく生きよう。」のバックナンバーを読めるページです。少しでもあなたの人生のお役に立てたら嬉しいです！

こんにちは。


アドラー心理学×「自分らしさ」
で人や社会の役に立ちながら
自分もみんなも
幸せを感じられる人生をつくる


日本アドラー心理学振興会
代表の田山夢人です。


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一方的に責めてきたり
感情的になって当たってきたり
理不尽に怒ったりしてくる人っていますよね。


でも立場の関係だったり、
相手の顔色をうかがったり、
何も言えずに我慢して受け止めちゃう。


そんなことありませんか？


そんな時、
この行き場のない
はち切れそうなしんどい心を
どうすればいいかわからずに


自分の中に
どんどん蓄積して
身がもたなくなる…


私はまさにそうでした。


見た目がホワッとしてるのかな、
言いやすいんでしょうね。
怒らないということも
わかっているんだと思います。


どんどん言ってきたり、
どんどん私のせいにしてきたり。


別に相手に言い返したいわけじゃないんです。


相手も感情的になるということは
きっと何かで困ってるから。


だから私も相手を
怒鳴りたくもないし
悪くも言いたくないんだけど、


結局このしんどさを
上手に処理できなかったから
自分がしんどくなって終わってしまう。


自分の中のこのしんどさを
うまく処理できればOK。
受け流せればOK。
むしろ上手に受け止めたいくらいだった。


それを実現してくれたのは
他ならぬアドラー心理学でした。


アドラー心理学の
人生観を変える考え方や
幸せに生きるための考え方を知ったことで、


自分のしんどさの理由や
自分や相手の感情や行動の
メカニズムがわかった。


相手の心理が
手に取るように
わかるようになった。


自分がどうすればいいか
わかるようになった。


何だか相手も
穏やかになっていったんです。


すると一気に
楽になりましたよね。


アドラー心理学を学んだ
生徒さんたちも、


「相手の顔色が気にならなくなりました」
「受け止めるしんどさがなくなりました」
「夫婦ゲンカがなくなって今は夫婦仲がいいです！」


そんな風に言ってくださっているし、
個人だけではなく
企業研修などからも
嬉しい声が届いています。


アドラー心理学は


「自分で解決する力」
「自分で世界を幸せにする力」


を授けてくれるんですよね。


ぜひあなたも
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を特別に
プレゼントさせていただきます。


ただごめんなさい。


今回の募集は新刊
「自分もみんなも幸せにする
　アドラー心理学の教科書」
をダウンロードしてくださった方限定となります。


さらに、悲しいかな
私も体がひとつしかありません…


そのため今回の募集は
3月1日から5日までの


【5日間限定の募集】


となります。


今日を含めて「あと4日」です。


少しでも気になりましたら
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あなたとお話しできること
楽しみにしていますね！