人生を変えるのはちょっとの○○
こんばんは。
アドラー心理学×「自分らしさ」
で人や社会の役に立ちながら
自分もみんなも
幸せを感じられる人生をつくる
日本アドラー心理学振興会
代表の田山夢人です。
アドラー心理学
特別パーソナル・トレーニング、
こちらは募集を
締め切らせていただきました。
今回、気になってたけど
応募できなかったなどあれば
また次の機会にご応募くださいね！
今日ね、
妻と車で千葉方面に
用事があり出かけたんです。
私もビビリでしてね、
東京方面行くの避けてたんです。
なぜなら、
首都高使わなきゃいけないから笑
あ、ちなみに
私は神奈川県民。
川崎市に住んでいます。
怖くて怖くて
いつも東京方面行く時は
できる限り下道を使っていました。
というのもね、
大学時代に同級生たちと
首都高を運転したことがあったんだけど
その時の印象が最悪で、
分岐点の真ん中に
突っ込みそうになったり、
車線変更でヒヤッとがあったり、
おまけに夢で
高速の入り口の
カーブあるじゃないですか、
グインと曲がるやつ。
曲がりきれない夢とか
よく見てたんですよ。
そういうの思い出しちゃって
どうしても首都高
使いたくなかったの。
これがいわゆる、
「トラウマ」
というやつですね。
でも、
今日到着時間の関係もあって
勇気を出して首都高に乗って
千葉方面まで行ったんですよ。
そしたらね、
案外平気でした。
「あ、意外と行けるじゃん」
そのとき、
改めて思いました。
トラウマで首都高に
乗れないんじゃない。
首都高に乗らないために
トラウマを引っ張り出し
理由として使っていたんだなって。
そしてそれはさらに、
失敗した姿や
道を間違えるような姿、
パニクる自分を見せないために
首都高に乗りたくなかったんだろうなと。
これがアドラー心理学の
目的論って考え方です。
過去のトラウマで
今が決まるなら、
私はいまだに首都高に
乗れていないでしょう。
でも乗れた。
ということは、
過去で人生は決まらない。
人生を変えるのは
ちょっとの勇気だということですね！
1日、お疲れ様でした。
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