浮気を引き寄せた？｜心理カウンセラー田山夢人バックナンバー

浮気を引き寄せた？

2023年06月03日

こんにちは。

アドラー心理学×「自分らしさ」
で人や社会の役に立ちながら
自分もみんなも
幸せを感じられる人生をつくる

日本アドラー心理学振興会
代表の田山夢人です。

あなたはこんな経験ありません？

パートナーが怪しい…
きっと浮気してるんだ…
携帯見てやる！
やっぱ浮気してた〜〜！！！！

あるあるですね。

これ、実は心理学で

「予言の自己成就」

といわれてたりします。

巷で言われている
引き寄せの法則みたいですよね。

これは、
本当はそうではないのに、
自分がそう信じ込んで行動することで
その事態を作り上げてしまうことをいいます。

本当はパートナーは
あなたのことが大好きで
愛しているし支えようと思っているし
実際にそうしている。

でも、

こちらは見捨てられるのが不安だし、
過去にも裏切られた経験があった。
だからきっと彼(彼女)もそうなんだ！

と信じ込んで
相手を疑ったりしてしまう。
そういう色眼鏡で
パートナーを見てしまう。

不安になるとすぐに
「浮気してるんじゃないの？」
「もう愛してないんでしょ」
と相手に言ってしまう。

これがたとえば
日常的に続いてしまったら、
はじめはパートナーも
我慢してくれてたかもしれないけど、

それが続くことにより
次第に愛することへの
モチベーションや
一緒にいることへのストレスがたまり、
本当に浮気してしまう可能性は
少なくありません。

これはまさに
「予言の自己成就」
ってやつです。

自分が疑い続けた結果、
本当にパートナーが浮気してしまう。

自分が招いた事態だけに
悔やまれますね。。。

ではどうしたら
この事態を防げるのか。

それは10歳前後までに決めた

《ライフスタイル》

をしっかり見直すことです。

このライフスタイルの中には
自分が人や世界を
どのように見るかの

《色眼鏡》

も含まれているんですね。

眼鏡のくもりを拭き取り
人生のルールであるライフスタイルを
アップデートすることで、

今日お伝えしたような
自分にとって嫌な未来を
自己成就させてしまうような
悪循環もなくなってきます。

私はあまり
引き寄せの法則に
詳しくありませんが、

明るい未来を引き寄せるには
プラスな思考とプラスな感情、
そしてプラスなコミュニケーションが
必要になります。

暗い未来を引き寄せるのは
マイナスな思考とマイナスな感情、
そしてマイナスなコミュニケーション。

これは科学的にも
確実に言えることですね！

あなたの人生も
幸せでより素敵なものに
していきませんか？

また書きますね〜！

追伸

6月5日から5日間限定で
カウンセリングの募集を行います。

自分らしい人生、
よりよい人間関係を
築いていきたい方、

ご案内まで
今しばらくお待ちくださいね！