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Playful mind 代表
　フラットパートナーシップトレーナー
　ライフキャリアコーチ 樋口 由訓

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2021/04/29　VOL.3（公式メルマガ）
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【幸せな人生のカギ！パートナーシップ！】

「全ての課題は人間関係の悩み！
　パートナーシップが世界を変える！」

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はい！　樋口由訓です！

ゴールデンウィーク（GW）に入りましたね～！

何となく・・・

なぜか知らないけど、ワクワクするのは僕だけでしょうか？(笑)

起業したての僕自身でいうと、

日常も縛られることなく、

自分でお休みも決められるので、

毎日ＧＷのはずなんですが、

なぜかワクワクしちゃいます！(^_-)-☆


これも過去の勤め人の習慣でしょうか？


っと考えたりしてます！(^^♪




さて、

○○さんは、

もしかして７連休ですか？(◎_◎



平日一日はお仕事して、

残りは連休とか？(^<^)



逆に、

1日ぐらいは、ゆっくり過ごすけど・・・

結構、あとはずっとお仕事するとかぁ～？(^^;



過ごし方もいろいろありそうですね～！



っで、



○○さんは具体的に何しますか？



のんびりリフレッシュ！(*^^)v

でもいいし、


がっつりバリバリ仕事する～！( ｀―´)ノ

でもいい！



ただ、“絶対にした方がイイこと”があるんです！



それは、“連休明け”を想像すること！



“連休明けのイメージ”を持ってから過ごした方がイイんです！



＜こんな質問です！＞

○○さんは、連休明けはどんな気持ちでいたい？


連休明けの○○さんはどんな状態が理想なの？


○○さんにとって、身体面、感情面の双方がどんな状態がいい？




このことを考えるのと

考えないのとでは

全く変わってしまう一週間です！

ぜひ、今日のうちに考えてみてください！(´▽｀*)




そして、

○○さんの理想の状態を意識して感じてみて、

とってもイイ感じなら、

きっとそうなることができる！＼(^_^)／



だって、あとは方法を考えるだけだからね～！



＜こんな質問です！＞

“理想の状態になるために、この一週間は具体的に何をする？”



そして、


実は、


それ以上に


大切なことがあるんです！！(;・∀・)



その質問がコレ！


「何はしない！？」


そうなんですね～！


“やらないこと”を決めておくのも大切！



僕もついついせっかくの連休だから、

有効に使いたいと思って、

あれも、これも、どれもやるって決めてたら、

連休明けに疲れが残って

ぜんぜんリフレッシュ出来てない！

なんて経験あります。（苦笑）



だから、

“やらないこと“も決めちゃう！



“やりたいこと”や

“やらないこと”が

直感的に分かる人は、

ぜひその直感にまかせて決めてみて！(・∀・)


ちょっと考えちゃう人は・・・



これ！重要！



＜こんな質問です！＞
○○さんは、連休明けにどんな感情を味わいたい？



連休明けの○○さん自身の味わいたい感情に気づくといいです！


そうすることで、


自分の本当の気持ちに気づけるかも！？(^^♪




人は感情の生き物だから、


すべての行動の裏側には心があるんです！



だから、



同じような感情でもちょっとした違いはあるし、

その感情を味わうための行動は一つだけじゃなくていい。


だから、


「やること」、「やらないこと」も

いろいろあるんですよね～？




まとめちゃうとこんな感じかな？


　目的　＝　味わいたい感情


　目標　＝　感情を味わっている状態


　手段　＝　味わっている状態になるための行動



そのために


“やること”・“やらないこと”を決める！


って感じ！




そうそう！

先日も地域の方に声かけていただき、お話する時間があったんです。

日々の仕事においても、

“目的を見失わないことが大切”


だって伝えてくれました！


“手段”と“目的”を混同しないことですね！



まさに共感！


僕も以前勤めていた頃、感じたり、思ってたけど、

行動に移せなかったことを思い出しました・・・



共に創るまちづくりの現場でのことです。

市民の皆さんと一緒に動き出すことが求められる中で、

情報を発信することで、

仕事をしているつもりになっていました。

情報を広く伝えることは

あくまでも“手段”なのにも関わらず・・・

ただ、情報を発信するだけで、

動いていなかったということです。

実は、そのあとの行動をどう進めるかが、

本当の“目標”であり、

本質を変えることが“目的”だったのです。




って、


まぁ～いろいろありました！


とはいえ、


こんなことも感じています！(^^)v


今こうしてたくさんの市民の方々と繋がれて、

仕事を辞めた後でも続く“ご縁”があることに、

とても感謝してます。



そして、

前述での“戸惑い”や“もどかしさ”を感じたからこそ、


「人が行動するために必要なものは何なのか？」


ということを深く考えることになり、


コーチとしての今があります！(^o^)／



そのおかげで、

真剣にコーチングや心理学を学ぶことにもなったのだと思います！(*^^*)



地域づくりの現場には、

様々な人が居て、それぞれに違う価値観があり、

その中で同じ絵を描くことから始まります。


それは、

決められた同じ役割を誰もが平等に担うのではなく、

それぞれの好きなこと・得意なことを活かして繋がれることが、

とても大切だということです。



そんなお互いを認め合うことができるパートナーシップこそが、

これからの社会には必要で、

お互いに見張り合ったり、

責めあうのではなく、

補完し合えることが大切だということを学びました。



改めて、

今なお、僕のことを気にかけていただける地域の方々にも

たくさんの感謝の気持ちを伝えることで、

これからの自分自身の戒めにもして、

これからのチャレンジも楽しみたいと思います！(^o^)／



職業としてだけではなく、

人として繋がれる業務に関われてきたことを、

今になって改めて感謝し、

味わっているところです！



そんな僕ですが、

過去にあった全てのことには意味・意義があり

繋がっている！

だからこそ、

もっとたくさんの人の応援ができたら、

世界はきっと楽しい！

って思っています！！(*´▽｀*)


これからの○○さんにとっての素敵な人生のために、

何かしら受け取っていただけたら嬉しいです

ってことで、


これからもお伝えしていきます！

最後まで読んでいただきありがとうございます。

また次回もよろしくお願いします！(^o^)丿



そして、

最後にご案内です！

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２０２１年５月１９日（水）
２１：００～
（６０分～９０分の予定）
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では！
樋口由訓でした！またね！

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