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Playful mind 代表
　フラットパートナーシップトレーナー
　ライフキャリアコーチ 樋口 由訓

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2021/05/10　VOL.6（公式メルマガ）
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【幸せな人生のカギ！パートナーシップ！】

「全ての課題は人間関係の悩み！
　パートナーシップで世界を変える！」

---【パートナーシップ】------------
　夫婦・恋人の関係だけではなく、
　親子、家族、友人同士、チーム、
　組織、企業、地域などにおける
　様々な関りのこと
　そして、自分との関りも・・・
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はい！　樋口由訓です！(^o^)／


最近、日中はメチャ温かくて、

朝晩は、多少肌寒いですよね～！(>_<)



衣替えのタイミングを見計らってしまいます。



○○さんは、どうですか？



完全に夏仕様になっているかもしれませんが・・・

僕はまだ決断ができないでいます！(~_~メ)




だって、




せっかく冬物衣服を片付けたのに、

また出すのは

二度手間だし、

何となくもったいないから・・・




もったいない！

損した気分！




そして、

正直、面倒くさいんです！

貯めておいて一気にやる！

って思っています。




でも、

それはそれで大変ですね～！(>_<)




少しづつやれば・・・

とも思うけど・・・




やらないです。(≧◇≦)




結局のところ、

やりたくないんですよね！(;’∀’)



はい！
そーゆーことです。(*´з`)




まぁ～！
でもね～！




気候もハッキリしないから

迷ったり、

止まったりしちゃうんですよぉ～！(^^♪





完全な“夏”ってなったら、

さすがに衣替えやるもん！(*^^)v




ハッキリしないものが目の前にあると・・・

止まっちゃう！





○○さんもありません？




大きなことを、

少しづつ分割してやるってことの”苦手意識”
( ；∀；)




全部完璧に出来ると思うことは進むけど、

少しづつやるのって、

コツコツと行動するのって、

結構、大変だったりしません？( ﾟДﾟ)





衣替えなら、

パジャパだけでも替えるとか・・・

布団だけでも替えるとか・・・

この部屋の分だけは替えるとか・・・





少しづつでも替えてみると、

予想外にはかどったり、

忘れてたことが思い出されたり、

入れ替えるのではなく、

捨てられる物もあったり、

こんないい服があったと発見したり！

思いがけない別のことが分かったりして、

良いこともある。(*^^)v





結局、

後になってみて、

梅雨の時期に重ならなくて、

少しづつでも進めておいて

良かったぁ～！

と感じたりするし、





先に少しづつでも衣替えやっておいて良かった～！

みたいな感じになったりするんですけどね！(｡◕ˇдˇ​◕｡)/





結局、

その時々の小さな行動が一番良かったりするんです！




だから、

“分からないから動かない”っていうのは、

やっぱり違うかもね！(≧◇≦)




って
前置きが長すぎました！(*^^*)

これが前置きって・・・長すぎ！！（苦笑）




でも

仕事も人間関係も一緒かもしれないって思います。





僕も結構、

仕事の全体像が見えてないと

止まってしまったりします。(?_?)





取り掛かりが遅くなるんです。(;’∀’)





締め切り等がないとのんびりしちゃうし、

少しづつ進めていけばいいのに、

ギリギリになって、

一気に頑張ったりします！( ｀ー´)ノ





人間関係でも似たことありません？




○○さんも、

相手の事がよく分からないと

距離置いたりしませんか？(?_?)




コレって・・・

得体の知れないものには、

距離を置くってことです。





コレ、本能ですからね！

カッコよく言うと、

DNA書き込まれています！(’◇’)ゞ




そもそも、

昔々、狩猟生活をしているような時代には、

得体のしれないものへの注意がなかったら、

体に悪いものを食べてしまったり、

猛獣に襲われてしまったり、

生き残れません！( ｀ー´)ノ





命を守るために必要な感覚の一つが、

“恐れ”です。(◎_◎;)





だから、

“恐れ”の感情があるのは普通のこと！





まだ仲良くなっていない人が居たら、

ちょっと緊張したり、

距離を置きたくなるのは、

当然の事なんですよね！(^_-)-☆





緊張することで、

体の防衛本能を高めています！( ｀ー´)ノ




全集中してるわけです！
（ちょっと古いっ！(;・∀・)）




でも、
今は、結構、平和ですよね。(*´з`)



日本にいると余計にメチャ平和だし、

僕の周りはメチャ平和だから、

ほとんど命を狙われるようなことは、

感じたことないです。(◎_◎;)
（皆さんの周りでもないですよね？）





だから、
本能やDNAの記憶と上手く付き合う必要があります。





本能だけではなく、

自分自身の感情を理解したり、

しっかり自分自身とコミュニケーションを取ることが大切です！(*^^)v




そうじゃないと、




他人が怖くて近寄れなくて、

声かけられなくて、

皆とお友達になれないから！(^_-)-☆





もちろん、

距離を取りたい相手とは、

良い距離感でいればいいね！





自分で選択しちゃえば大丈夫！(^^)/






全ての人に、

全く同じように接しなくても大丈夫。






でも、

最初から本能やDNAの過去の記憶に囚われ過ぎると、

視界は開けないし、

世界は変わらない！(’◇’)ゞ






だから、僕自身でいえば、

まずは”信頼”してみようと思う！(*^_^*)





信用※ではなくて、




信頼※してみよう！





その方が楽しそうだもん！(^^♪





っと言っても、

まだまだ信頼する方がいいか迷ったり、

最初から全部は信頼できない場合もある！





だから、





まずは、

「“信頼してみよう”、
　“信頼できると思ってみよう”」

とういうことから始めますよ！



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「信用」とは、
成果物や過去の行動実績などを評価して、
確かな出来栄えであると信じて受け入れることを指します。
目に見える形のものに基づいて行われるため、
「信用」は客観的なもの・実体のある何かに基づいているものと言えます。


「信頼」とは、
人に対して未来の行動を期待して、
この人には任せても大丈夫だと頼りにすることを指します。
未来のことは予測出来ないことから、
信用に比べて「信頼」は主観的なものです。
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そして、



誰かを信頼するって思ったら、

すぐに信頼できる場合もあるけど、





あれ！？

「信頼できない！」

って場合もあります。





そんな時は、

ちょっとだけ聞いてみて欲しいんです。





「信頼できていますか？」って





誰に聞くか？






もちろん、

自分自身に！





自分自身の事を、

自分自身が一番近くで、

信頼してあげられていますか？(^^♪






自分自身の事が分からない！

そんな方も大丈夫です！(^.^)/~~~





そもそも自分自身の事の方が

分かりづらいもんです！(*´з`)





だから、

“気づき“って起こります！




“気づき”は、

なかなか一人では気づけないもんです。





だから、

コーチやパートナーなど、

誰か他の人の力を借りたりします。





もし、自分自身に気づくきっかけが欲しい方は、

ぜひ、お声がけください！(^o^)／




さて、今回も、

これからの○○さんにとっての素敵な人生のために、


それから、

○○さんの周りの人の人生のためにも、

何かしら受け取っていただけたら嬉しいです

ってことで、


これからもまったりとお伝えしていきます！

最後まで読んでいただきありがとうございます。

また次回もよろしくお願いします！(^o^)丿



そして、

最後にご案内です！

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２０２１年５月１９日（水）
２１：００～
（６０分～９０分の予定）
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では！
樋口由訓でした！　またね！

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