ゆるゆると　のびのびと　自分で自分を幸せに♡ 誰でも今すぐ幸せになれる方法をお伝えしていきます。

○○○○さん、こんにちは。

もやもやスッキリ！願いを叶えるコーチ
makiです。（ちょっとネーミング変えてみました。）


前回のメルマガから１０日以上たち、
６月も中旬に入ってきましたが、
○○さんは、いかがお過ごしでしたか？


私は、ワークライフスタイリングセッションで、
受講者さんのキラキラ輝く笑顔を見てすごく幸せな気持ちになったり、
ベストセラー作家ひすいこたろうさんのセミナーにスタッフとして参加したり、
二泊三日で東京へカードを使ったセッションの勉強に行ったり、
慣れないブログをやっとの思いで毎日更新したり…笑


色々お伝えしたい学びが沢山たまってきているのですが、
一番自分が大好きな、○○さんへのラブレター（メルマガ）をお届けできていませんでしたm(__)m


これから、少しずつお届けしますね！


今日は、直近の学びの、カードセッション講座からお届けしたいと思います。


途中、私のかなりプライベートな内容も含まれて、
長めのメルマガになってしまいましたが、
もしよろければ、最後までお付き合い頂ければと思います。


セッションに使うのは「ライフツリーカード」という
自然がモチーフの美しい絵画を元にした２０枚のカード※で、
元となる絵画を描いたのは
南フランスのエズという美しい小さな村で活動している
アーティストのバーバラさん。

※美しいカードは、下記ブログの最後の画像をご覧ください。
https://ameblo.jp/uchunochikara/entry-12374192663.html


この絵画に出合い、カード講座を創ってくれたのは、
私が人生で最も深く落ち込んでいた時期に
セッションで前に進む勇気をくれた
大好きな「Ｗakanaさん」


私がこのカードセッションを学びに行った理由は、
まさにこの「Ｗakanaさん」が創ったカードセッション講座だったからです。


私がＷakanaさんのセッションを受けたのは、
今から４～５年前で、
ちょうど離婚して、独りぼっちになり、
不安で不安で、どうしようもなくなっていた時期でした。


特定の方にご愛読いただいているメルマガなので
思い切って書いちゃいますが、
１０年近く結婚していて、
離婚の原因が、夫の浮気だったんですよね。


だから、離婚して独りぼっちになったこともショックだったのですが、
（実家は四国の徳島で北海道には親戚一人もいないのです）
離婚の原因を知った時、色んな知りたくない事もたくさん知ることになり、
女性としても、とてもとても深く傷ついていました。


一番深く落ち込んでいた２～３カ月は、
ご飯もなかなか食べられず体重激減、円形脱毛症、うつ症状といった感じで、
友達が、一時的に避難していたホテルに優しい手作りご飯を持ってきてくれたり、
遠くの母が心身弱り切った私のために引っ越しの手伝いに来てくれたり、
周りの愛に助けられて、
本当にありがたかったです。


そんな風に、一番つらい時期を何とか乗り越えたのですが、
その後も、折に触れては言いようのない悲しさがこみあげてきて、
気が付けば涙が出てきて嗚咽してしまう、そんな日々が続いていました。


そこで、何とか自分で自分を元気にしなくちゃと思って始めたのが、
話し方・言葉の選び方で幸せになれる「ハッピートーク」や
自分の魅力を活かしたメイクができる「美塾」など
いろんな学びでした。


その中で出会ったのが、
Ｗakanaさんのセッションでした。


服を選んでもらうファッションセミナーと合体したものだったのですが、
事前のカードセッションが素晴らしくて。


私があまり悩みを詳しく語らなくても、
カードを見て感じたことを話すだけで、
私が前に進んでいくために励みになるメッセージを伝えてくれました。


そのセッションで私は深く癒されて、
選んでもらった服からもパワーをもらい、
だんだんと日々を前向きにおくれるようになりました。


そのあとも半年毎くらいにセッションを２回受けましたが、
そのたびに「元気になってきてるね！」と言ってもらえて、
選んでくれる服の色や形もどんどん変わってきて、
自分でもすごく変化を感じました＾＾


やっぱり着る服は、体を包む面積が大きいから、
日々の自分のエネルギーにとても大きな影響を与えるみたいです。


ちょっと話が脱線しましたが、
そんな人生の恩人のＷakanaさんの講座では、
セッションをするときの大切なマインドとして３つのことを学びました。


３つともすごく重要で、
カードの使い方以前にこれだけでも受講して良かったと思ったのですが、
セッションをする人ではなくても、
誰でも目の前の相手と向き合うときに大切なマインドだったので、
●●さんにもシェアしたいと思います！


今日は１つ目、


【闇を光に】


をお届けします。


また、３０名様限定で、無料のカードセッション（３０分）をご用意しました！
この機会に、ぜひ、お試し頂ければ嬉しいです＾＾


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■１.　 闇を光に
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【闇を光に】というのは、
目の前の人の闇を光に変えよう！という意味ではありません。


まずは、自分の中の闇を、どんどん光に変えていくのが大切になります。


「闇」という言葉は日本語ではすごく重たい響きがありますが、
要するに、「悲しみ」や「怒り」など心がマイナスに感じた出来事です。


そういった出来事や記憶は、思い出すたびに、
モヤモヤしたり、苦しくなったりしてしまいますが、
物事には必ずプラス・マイナス両面があります。


どんなに辛く感じたことも、
自分が何かに気づくために起きたことで、
そこから学びを得て成長するためだったのだと、
時がたてば気づけたりします。


あの事があったから人の優しさに気づけたとか、
人の心の弱さを知ったとか、
素直に生きられるようになったとか…


一見自分にとってすごく困るような出来事でも、
その出来事に隠れている裏の側面に気づくことができれば、
起きた出来事にも、本当の意味で感謝が出来て、

【闇を光に】

変えていくことができるのです。


私も、離婚したとき本当に落ち込みましたが、
そのことをきっかけに、
本当に自分らしく生きることの大切さを知れましたし、
沢山の学びを経て、
自分で自分を幸せにする方法を身につけることができました。


離婚に限らず、これまでの人生を振り返ってみると、
いじめにあったときとか、仕事で鬱になったときとか、
身近な人とコミュニケーションが上手くいかず悩んだときとか、
本当に苦しかった出来事ほど、
それを機会に、自分が成長できたなと思えることばかり。


マイナスの出来事の裏側には、必ずプラスの事が隠れているのですね。


こうして、自分の【闇】を感謝の気持ちで【光】に変えて、
自分の中に【光】がいっぱいたまってくると、
自分が他人を見るときも、
【光】の目（＝愛の視点）で見ることができるようになります。


そうすると、
目の前の人がすごく落ち込んでいても、
どんなに愚痴を言っていても、
めちゃくちゃ人の悪口を言っていても、
その【闇】の裏側にある【光】が見えるので、
ニコニコして聞いてあげることができるようになります。


・いま落ち込んでいても、この人には大切な学びでこの後必ず成長する
・愚痴を言っているのは、本当は別のことをしたいのに我慢しているから
・人の悪口を言っているのは、自分もしたいけど自信なくてできてないから


という風に、その人の言っていることの裏側、本当の願いが見えてきて、
その人の可能性を信じることができるのです。


今とてもそんな風に人を見られない、という方も大丈夫！


私も修行中ですが、

【闇を光に】

まずはご自身を光で満たすことから、
実践してみて頂ければと思います＾＾



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■２.　 ライフツリーカードセッションのご案内
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講座の宿題というのもあるのですが、
この素敵なライフツリーカードのセッション（３０分）を、
３０名様限定で、無料でご用意しました！


今●●さんに一番必要なメッセージを知ることができると思いますので、
お気軽にこのメールへの返信でお申込みください。


ワークライフスタイリングセッションを既にお申込み済みの方には、
セッション後にこのカードセッションをすることも可能です＾＾


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【ＰＳ１】
今回も、メルマガを最後までお読みいただき、ありがとうございました。


今回は、セッションする者の心構えとして学んだことをお伝えしたので、
ちょっと難しく感じた方もいらっしゃるかもしれません。


でも【光を闇に】が詳しく分からなくても大丈夫です。


人のことで悩むよりまずは、

【自分と向き合う】
【自分を大切にしてあげる】

ことが大事なんだなって思って頂けたら。


自分が光（愛）で満たされてくれば、
自然と相手のことも光（愛）の目で見られるようになるので＾＾



【ＰＳ２】
５月から始めたワークライフスタイリングセッション。


受けてみたいけど、まだ気持ちに余裕がなくて申し込めなかった…という声も頂いたので、メルマガ読者さん限定でもうしばらく定価より少し割り引いたキャンペーンをしたいと思います。


よろしければ、ぜひこの機会にお申込みください＾＾
https://ameblo.jp/uchunochikara/entry-12374192663.html


また、６月初めにセッションさせて頂いた方から嬉しいご感想を頂きましたので、ご紹介させてください。
３歳から小学生まで３人のお子さんを子育て中の方です♪
https://ameblo.jp/uchunochikara/entry-12381844540.html



【ＰＳ３】
今回は、私のちょっと恥ずかしいプライベートなことも、思い切って書きました。

メルマガのご感想、ご質問やご意見など、何でも返信して頂けたら嬉しいです(#^^#)



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湯浅　真樹

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