100日間でスピリチュアルUSP起業する：第7日目
中村久美恵です。
昨日の仮面のお話はいかがでしたか？
英語では「ホワイト・ライ」
（直訳：白い嘘＝罪のない嘘のこと）
という言葉があります。
相手を思いやるがゆえに、
傷つけまいと思うがゆえに
ついてしまう嘘のことを言います。
まさに私たちが仮面をかぶった時ですね。
でも、相手の気持ち、自分の気持ちの
両方を思いやりながら正直な発言することは
私たちに可能です。
では、相手を思いやることなく
自分の言い分ばかりを言うとどうなるのか。
それが今日でてくる「ロウアーセルフ」です。
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7． もう一人のあなた②低いエネルギーを司る
「人間の内には、自分のネガティブなエネルギーを誰かほかの人間にぶつけることに喜びを覚える部分がある。これは「ネガティブな快感」と呼ばれる。」
バーバラ・アン・ブレナン「癒しの光」上巻p19
例えば、こんなことを経験したことはありませんか？あなたのお友達が好きな人のことを話している。でも、あなたはその人が好きじゃない。けど相手には言えないので「うん、いい人だよね。」と言ってしまった。これは昨日学んだ「仮面のあなた」ですね。相手に対して失礼のないように、というご両親の価値観から影響を受け、社会的常識として他人に優しくするために言いました。
ロウアーセルフ（低い自己）というのは、仮面のあなたより正直で、自分さえ良ければいい、相手のことなんか関係ない、と正直に表現します。先ほどの例だとロウアーセルフになったあなたはこんなことを言います。「ええ？あの人？うそでしょ、どこがいいの？趣味悪い～！」こう言いながら、こっそり解放感を味わいます。
どうしてこんなことを言ってしまうのでしょう？それはロウアーセルフがコアスターをすっかり忘れてしまい、「私は世界から切り離された一個人でしかない」と信じているからです。
「ロウアーセルフの意図は、切り離された状態にとどまり、やりたいことをやって、なおかつ痛みを感じないですませることである。」
バーバラ・アン・ブレナン「癒しの光」上巻p20
よく言えば正直。悪く言えば、言いたい放題で責任を取らない。これって、とても大人らしい態度とは言えませんよね。お客様に対してはそんな態度はとれません。かといって、仮面で話すと、親近感を感じてもらえず（深いエネルギーのコンタクトではないため）あなたのお客様はリピートしてくださらない。
では、仮面にならず、ロウアーセルフにもならず、でも本当のことを伝えるにはどうしたら良いでしょう？
これが今日のワークです。ヒントとして、「アサーティブネス」という単語をお伝えしておきます。ご存じなければ、ぜひ調べてみてくださいね。
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本日のワークシートは以下のリンクからダウンロードできます。
ファイルのイラストをクリックしたら、グリーンのダウンロードボタン（DOWNLOAD）をクリックしてくださいね。
http://www.mediafire.com/file/xtc93umatlotorq/Day7.pdf
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