いつもご縁をありがとうございます。 4月から新たなメルマガを始めます。 こちらはサロンにお越し頂いたことのある方限定 感謝の気持ちを形に♡と思った お馴染みのお客様特典の専用メルマガです。 日々の暮らしの中にプラスする ちょっと良いこと♪ をお伝えさせて頂きます。 アーユルヴェーダの智慧には様々なものがあります。 実用的な、おばあちゃんの知恵袋的なもの、 スピリチュアルなことだったり、 意識やメンタル的なこと、 小さな幸せ的なものなど、 お会いした時だけではお伝えしきれない、 膨大で奥深いアーユルヴェーダの叡智のひとかけら。 心地いい暮らしのヒントに、 アーユルヴェーダライフを楽しんで頂ければ、幸いです。

Dear アーユルフレンズ

自分を大事にする理由

2017年08月04日

☆★☆──────────────────

*:。 Dear♪ アーユルフレンズ .:*

■ 第56回目

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アーユルヴェーダサロン パリナーマ です。


「心地いい暮らし、幸せな生活」につながる小さなヒントから、

体と心にエネルギーが注がれますように。


─────────────────────

■ 自分を大事にする理由

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○○○○ 様

こんにちは。

今日もご縁をありがとうございます。



自分を大切にすること、

労わり、愛しむことはとても大事です。



自分を大切にしている人は、

人からも大切にされ、

自分を邪険に扱うと、

人からも邪険に扱われるのが宇宙の法則ですから。





嫌なことが多かった時期、

いつの間にか、人の目や評価ばかり気にしていました。

自分の心も身体も二の次、大事するどころか、

良い評価をもらえない自分が嫌いだし、腹を立てて、

投げやりに、イジメるようにさえ扱ってました。

疲れているのに、寝ずにネットサーフィンしたり、

結果的に自分にマイナスなことばかり。



なので、

自分への評価や行いが、世間からも繰り返される。

まずは自分が、丁寧に、大切にしなくちゃダメなんだって知った時には、

ドキッとしたし、ゾッとしました。

心当たり、沢山あったので。




忙しくても、忙しいからこそ、

自分の時間には、

心地いいと思える、

嬉しいと思える、

ひと時を過ごされてくださいね。





最後までお読み頂いてありがとうございます。



☆★☆──────────────────

そのままでいい、そのままがいい

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