わずかなひと時も♪
*:。 Dear♪ アーユルフレンズ .:*
■ 第７０回目
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アーユルヴェーダサロン パリナーマ です。
今日もご縁をありがとうございます。
「心地いい暮らし、幸せな生活」につながる小さなヒントから、
体と心にエネルギーが注がれますように。
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■ わずかなひと時も♪
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○○○○ 様
こんにちは。
早いもので12月、師走ですね。
そう思うだけで、そわそわした気持ちになります（笑
サロンへの行き帰りの電車の中で、つい女性の顔を見てしまいます。
もう職業病です ＾＾
気になるのは表情。
どんな顔をされているのか、眺めています。
以前のブログに書いたのですが、
電車の窓ガラスに映る自分の顔を見て、
ハッとして、行動を改めたことがあるんです。
こちらもご覧になってください。
→ 小さな幸せ 2
https://ameblo.jp/parinama-ayur/entry-12117178088.html
最近は、それに加えるといいなと思うことがあります。
頭の中で、唱えます。
「嬉しい、楽しい、ありがとう、大好き」
ありがたい、幸せ、愛してる、、、
言葉は気持ちのいいものを選んでくださいね。
ただ思うだけで、気分や意識が変わって、
なんだか明るく、いい気分になって、自然に表情も柔らかくなります。
どうしてこれが大事なのかというと、
ちょっとした一時も、私たちはエネルギー（波動）を発しています。
その波動は、同じようなエネルギーを引き寄せ、
そのエネルギーで未来が変わってきます。
だったら、ぼーっとしている時間も大切に使いたい♪
人は無意識でいると、嫌だった過去に焦点を当てたり、
未来を憂いてしまうクセがあるので、
知らずにその波動を発して、
望まない未来を引き寄せていたりするんですね。
たまに電車で嬉しそうだったり、
穏やかな顔をしている方を見かけます。
自然にこちらも笑顔になる。
いい気持ちになる。
そんな風に周りに影響を与えていること、
それは自分にも返ってくるので、
気にかけるのは大事ですね。
ご自分の大切な時間ですから、
どうぞ心地いい一時にされてください♡
年の瀬は、
クリーンで身軽な心と体で新年を迎えるご希望の方々から、
早くからご予約を頂きます。
年末は28日まで営業致します。
週末は、ほぼご予約が埋まっておりますが、
どうぞ今年のデトックスにいらして下さい。
最後までお読み頂いてありがとうございます。
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