心と身体の奏でるリズム
*:。 Dear♪ アーユルフレンズ .:*
■ 第７７回目
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アーユルヴェーダサロン パリナーマ です。
「心地いい暮らし、幸せな生活」につながる小さなヒントから、
体と心にエネルギーが注がれますように。
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■ 心と身体が奏でるリズム
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○○○○ 様
こんにちは。
ご縁をありがとうございます。
どうぞ今年もよろしくお願い致します。
日々、乾燥して冷えが深くなっていますね。
どうぞ風邪をひかれませんように。
昨年後半から、全身が奏でるリズムが、
とても気になるようになりました。
人はエネルギー体なので、
いつも波動を発しています。
心（頭）や身体の波動のリズムがありますが、
それがバラバラになる事って、とても多いなと思います。
以前、調子が悪かった時には、
身体は疲れたり、重くて、動けないのに、
心（頭）がせわしなくて。
ひとつの身体なのに、
心と体が発するリズムが合わず、
不協和音を奏でているから、イライラ。。
一番辛い時は心（頭）も動かなくなり、
リズムも消えました。
調整したくても、
本来の自分のリズムがわからない。
いつも不調、どうたらいいんだろう。
そんな風に感じてた、と思い出します。
バランスを整える心地よさを知って、
心（頭）と身体がしっくり合ってくると、
シンプルに、素直に、自然体でいられる気がします。
気がつかなかったことも、色々見えてくる。
気やエネルギーがしっかり巡る感じで、心地いい♪
そうしたら、
マルマ（チャクラ）も働いて、
病気だって克服するパワーに満ちて、
自然治癒力を発揮してもおかしくないですね。
アーユルヴェーダが目指すところは、
ちゃんと心から笑って、
自分のエネルギーで健やかに暮らす、
自然体なんだと思います。
施術時には、
自分のリズムを自律神経を癒すバックミュージックに合わせます。
そしてお客様の呼吸を意識していくと、
次第に共鳴されて、
部屋の中のリズム（波動）が、
全て呼応するように整ってくる。
心も体もまったり落ち着いて、最高に気持ちいい♡
「自分の呼吸かと思ったら、飛永さんの呼吸だった。」
去年、お客様からそんなお声をいただきました。
なんとなく、ちぐはぐな自分を感じたら、
どうぞ全身のリズムを整えにいらしてください。
今年は貴方の心地いいリズムで、
たくさん素敵なメロディーを奏でてくださいね♪
最後までお読み頂いてありがとうございます。
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