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だるさを解消し、デトックスを促進する方法

こんにちは、榎本ゆみです。 *─────────────* 受講生向け練習会 【オンライン】 5/21(火)10:00~12:30 受付中 https://holistic-bodycare-hea

2024年05月09日

「それが普通」になってしまっている不調、ありませんか?

こんにちは、榎本ゆみです。 GW、いかがお過ごしでしょうか? 我が家は昨日、息子が8歳の誕生日だったので、 夕飯をハンバーグにして、頼んでおいたケーキでささやかにお祝いしました。 毎日サッ

2024年04月30日

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どこにいても質の高い休息を。(遠隔ヒーリングのお試しメニュー新設しました)

こんにちは、榎本ゆみです。 今日の東京はよく晴れ渡り、気持ちのいい日でしたね。 冬はエネルギーをしっかり貯めておき、春の動き出しに備える、というのが自然の流れであると、以前のメルマガで書きまし

2022年01月18日

「何があっても大丈夫」になりたいなら

こんばんは、榎本ゆみです。 寒さが続きますが、外の空気はほのかに緩みが感じられるようになりましたね。 少しずつ春の気配が色濃くなってきているなあ、と感じます。 そして、私だけでなく皆さんの体の

2022年01月12日

お正月休みには、決まってなんか調子崩しちゃうんです・・・という人は

こんにちは、榎本ゆみです。 あけましておめでとうございます。 本日から仕事始めです。本年もどうぞよろしくお願いいたします。 皆さんはどんなお正月をお過ごしでしたか? 私は元旦からは自宅で、近

2022年01月04日

今年一年、ありがとうございました。

こんばんは、榎本ゆみです。 全国的にとても寒い年の瀬になっていますね。 私は先ほど雪の軽井沢から帰り、一息ついたところです。年末年始は家でゆっくり過ごす予定にしています。 今年ももう、ほんと

2021年12月31日

はやくたどり着きたいところがあるなら、はやいとこ体に余裕をつくっておこう

こんにちは、榎本ゆみです。 最近は、対面&遠隔ヒーリング、レイキ講習、レイキ練習会と少々立て込んでいました。 おこしくださった、ご依頼くださった皆さま、ありがとうございました! ヒーリングで

2021年12月26日

変わる努力する人に、先に体をほぐすことを真剣にお勧めする理由

こんにちは、榎本ゆみです。 最近朝起きると、天気が良ければちょうど上ってきたおひさまと目が合い、美しいオレンジ色を浴びて幸せを感じています。 早起きでもないのに、なんか得した気分(笑)。 今は

2021年12月18日

体の方を優先にするって、やりたかったことを諦めることだと思ってない?

こんばんは、榎本ゆみです。 昨日はレイキのサードディグリー講習でした。 井の頭公園でワークしましたが、紅葉が進み、もみじが鮮やかに色づききれいでした。 落ち葉もつもり、いよいよほんとに冬支度で

2021年12月08日

いつも「なんか忙しい」あなたへ

こんにちは、榎本ゆみです。 東京では紅葉が見ごろを迎えていますね。 いつも自転車で、子どもの保育園の送迎をしているんですが、 朝の光に輝く色とりどりの葉っぱたち、夕日に照らされる木々たちをほんの

2021年12月05日

寒い!冷えと乾燥にマケズ、冬を楽しむためのケア

こんばんは、榎本ゆみです。 急に寒くなりましたね。今日はほぼ全国で、今年一番の寒さだったようで。 皆さん、ご体調いかがですか。深まる秋のその次に、冬の足音がはっきり聞こえてきましたね。 ここ

2021年11月29日

体を動かせないほどの痛みが出たときは、体とともに心の声も聴いてみよう

こんにちは、榎本ゆみです。 今日は東京はしとしと雨模様。 乾燥してきた空気を潤してくれ、ありがたいですね。 最初にレイキ練習会お知らせです。 11月の練習会は楽しく終了しました。ご感想もたくさ

2021年11月22日

人間の体に備わる最強の力とは

こんにちは、榎本ゆみです。 東京はいい天気の週末。 外に出て、お日さまの光をあびるながら歩く。本当に気持ちがいいです。 私、フェイスブックやインスタグラムは、散歩や子どもと外で遊んでいるときの写真

2021年11月14日

傷ついたインナーチャイルドを癒やさないと、前に進めないのでしょうか?

こんばんは、榎本ゆみです。 最初にお知らせです。 11月19日(金)13:30~のレイキ練習会ですが、立て続けにお申し込みいただき満席となり、 ご予約が間に合わなかった方もいらっしゃったので、

2021年11月10日

寒い時にこそやりたい、アンチエイジング法を知っていますか?

こんにちは、榎本ゆみです。 今日は立冬、暦の上では冬の始まりですね。もうクリスマスの雰囲気が街中に漂い始め、1年ほんと速すぎでびっくりします(@_@) やっと紅葉し始めたころではありますが、真

2021年11月07日

体や心に不調がある時は、何かに「抵抗」がありませんか?

こんにちは、榎本ゆみです。 近頃は日中は比較的あたたかく、朝晩冷え込む、1日の寒暖差が激しい時期になっています。 風邪っぽくなる方も増えているようです。日中は調節しやすい服装で、夜はしっかり保温で

2021年11月01日

「自律神経の乱れによる不調」って言うけど、乱れているのは神経じゃない

こんにちは、榎本ゆみです。 少し暖かい日がありつつも、日に日に秋の深まりを感じますね。 最初にお知らせです。 今月のレイキ練習会、明後日となりました。 レイキを練習・体験しながら、参加者全員

2021年10月26日

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