好きを見つける方法！
みんな好きを見つけるのって
難しいと思ってるでしょ
そんな熱中できることってない
それやってもお金にならないとかもあるし
親がそんなの仕事にならないって言ってたとか
暗黙に自分がそう決めちゃってたり
でもね
私は感じる力を持っているから
そしてみんなもあるから
好きを見つけるのは簡単なの。
どうすると思う？
あの
地獄のSNSを使うの！！！！
でね自分が嫉妬した時
心がねちょっと揺らいだ時に
こういうの好きだなーって見てる時に
あなたの未来があるの！！！！
多くの人は嫉妬しちゃいけないって
怒っちゃいけないってくらい思ってるでしょ。
でもね
感情は正直だから
その自分の感情の揺らぎに気づいて欲しいの
ほら憂鬱だなーって思ってるのは
焦っているのは
誰かと比べてだけだから。
その比べる対象はじゃあ何なの？
どういうSNS投稿を見て焦る？
羨ましいって思う？
そこはあなたがちょっと背伸びしたら
できるから嫉妬してるの
そのくらいの能力はあるって
だからこそ
その人を恨むのではなく、
自分ならどうしたいって望みを聞いてあげるの。
過去のカウンセリングで家を買いたい！っていう望みが出て
そこで全部がうまくいった人がいたんだけど
その望みを聞いてないことが問題なの。
子供の場合はちょっと違くって
本当は子育てがしたいんじゃなくって
自分の子供が欲しいの。
だからそれは本当の望みじゃないことが多いんだよ。
重要なのは
穴を埋めるために欲しい、嫉妬しているのか？
自分が挑戦したいのか？
そこは細かーく
自分の感情の動きを見ていってね
ではまたね！！
あなたが最近嫉妬したことは何？
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