自己肯定感が低いのは失敗を味わってないから
まるでそれを手に入れると人生が全てうまくいくかのように
語られていますが
成功体験が自己肯定感を上げるんじゃないの？とか
失敗して立ち上がる力を手に入れることが
自己肯定感を上げるの？
自己肯定感を手に入れても
なーんにも変わりませんが
ただ一つ言えるのは
自己肯定感が高い方は
失敗を繰り返して
苦しんだことがある方なんです
絶望を味わったり
苦しんだり
辛い思いをしたり。
なぜか？
そこに感情という大切なものがあるんですが
感情って
自然に湧き上がるものなんです
言いも悪いも。
で
起こっている出来事が
起こしているものではなく
あなたの中の何かが
起こしていること
それがですね
人間って
いい感情だけ持つことってできないんです
血液がドロドロだから
全部抜いちゃうことができないように
そのくらい
感情って生きていく上で大切なものなんです
それをね
いいものはありだけど
失敗しちゃうみたいなことで起こる感情は
ダメなものだからなし。
ってしちゃうと
自分の自然のね
力を否定することになります。
親はね
嫌な思いをして欲しくないと思うけど
嫌な思いをしないと
自己肯定感という
自分の全てを受け止める
全てというのは感情を受け止める
力がつかないんです。
多くの経験が人生の豊かさだとすると
それは感情を伴うものです。
つまり
多くの経験をするために
お金をたくさん使って
海外旅行に行くんだけど
親は
「感情を味わうのだけはやめて！」
って言っているわけで
そうなるとどうなるか
まあまあ
親もいい人だし
不自由なく暮らしてきたけど
なんか
いつも人と比べるし
自分もマウント取りがちだし
人の顔色は伺うし
仕事もしてるけど
彼もいるけど
幸せじゃない。
という
完璧なる
ADか誕生します
つまらない
悲しい
辛い
苦しい
それを感じさせたくないのは
親ですが
それは海外旅行に行って
楽しく五感を使わずに
文句ばっかり言って
帰ってくるような
そんな人生になっちゃうんです。
でもそんな自己肯定感さえ実はいらないよっていうのが
インナーチャイルドレッスンだったりします
https://emiyama.com/innerchild-lesson/
自己肯定感さえぶっ飛ばせる
カウンセリングはこちら
ということで
どうして必要ないのか？
どうしてそんなに必要だと思っているのか？
流行ってるから？
について明日お話しします
とはいえ
こんな記事も書いております
なぜ自己肯定感の低い人は結婚で幸せになれないのか？
https://emiyama.com/feeling-positive-marriage/
彼氏を愛しすぎる重い女の私！自己肯定感って関係あるの？
https://emiyama.com/women-who-love-too-much/
ポッドキャストは
自己肯定感の上げ方！自分を好きになるとかも同じね
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