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「日々あなたは何を考えて生きていますか？」

「明日は何を考えて生きていきますか？」


まずはぜひ日々考える「もの」を重要視していただけたらなと思います。

過去考えてきたことが今のあなたの人生をつくっているだろうし、
今、考えていることが自分の未来をつくります。

「日々あなたは何を考えて生きていますか？」をテーマにして
こちら↓に書いていますので、ぜひ空いた時間にでも読んでいただけたらなと思います。
https://ameblo.jp/atokau/entry-12713348433.html


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アジェンダを持って動く為に、その手前に必要なものを
再度お伝えさせてください。


「今、ここ、幸せ、感謝、楽しさが人生にあるといいです」

幸せと楽しさは感謝から生まれてくるので、感謝だけでいいと思います。

幸せ楽しさ感謝は、「自分のエネルギー」となります。

エネルギーがないと「動けないと思うのです」


エネルギーがないと「やる気が起きない」とか、
うつっぽくなったりとか、いろいろ出てくるのです。

それでそうなると人は原因探しをしやすいですが、
「単純にエネルギー不足」ということが多いです。

「元気がない」という状態なのです。

「元気」になれば、解決したりします。



まずあ程度のエネルギーが必要だと知っておいてください。


それで元気になれば、人は変なものに時間を使いやすいです。

「遊びに行ったりいろいろです」


せっかく元気が出たのに、「あんたそこに時間を使うの？」
ってことがあるのです。


これは「調子に乗る」「油断」みたいな類だと思います。


それやめた方がいいです。


「小学生が夏休みに入ったとします。

　それで宿題もせず、遊び呆けるみたいな真似をしない方がいいですよ」


そういう時は親は思うはずです。


「やることやってから、遊べや」と。



遊ぶなとは言わないのです。


「やることやってからやれよ」と。



「子供に言っている暇があるなら、お前がやれよでお願いします」




それであとはエネルギーを奪うものが「不満」です。

いろんな不満が「アジェンダについて考えて動くことを妨げます」


不満のことについてどうしても考えてしまうのです。



僕がよくいう言葉に「不満は自分の腕次第」です。


不満があれば先にそれを解決した方がいいです。

「主にやるのはコミュニケーションでしょう」


言うべきことを必要な人に言っていない、
隠し事がある等、そういう「気がかり」がある状態では、
動きづらいです。




自分ある程度「クリア」になってから、アジェンダを持って動いてください。



「できない人は何かしら抱えているはずです」


それを解決してくださいね。




それ以外はあとは少ないですが、睡眠不足とかそういうのです。

「元気」という状態が必要です。

食事、睡眠、そういうの生活習慣を正すようにしてください。



生活習慣がいけていて、自分ある程度クリアな状態なら、

「１００％アジェンダを持って動けます」




生活習慣がクソで、不満がありありで、全然自分クリアな状態なら、

「人の力が介入ができません」



人が力づけられないと思います。

僕という存在も力づけれにならないです。

僕以外の誰も力づけとならないです。



睡眠をしっかりととる、食事を正す、それから掃除をする、
断捨離をする等、よく本に書いてあるようなことを「やった方がいいですよ」

トイレ掃除するでもなんでもいいです。

水回りをとかね。




それであとは不満、気がかりを消していく作業をします。




これらはたとえるなら、植物でいうと「土を整える作業です」


「土がクソだと、
　砂漠みたいなものだと、

　そこにいくら種を蒔いて、

　水や光を与えても、芽が出ないでしょ？」


そんな感じです。


土がしっかりとしていて、はじめて水や光を与えて、種から芽が出るのです。


水や光は「人であったりします」


「人に力づけられたりして、歩むことができるのです」




土がボコボコだと話にならないことを知っておいてください。


「なににつまづいているのか本人わからなくなったりするのです」



生活習慣がクソだという認識がないか、

もしくは不満がいくつも人生にあってその不満に扱われて過ごしているか、

このどちらかもしくは両方です。


ちなみに大体生活習慣がクソな人ほど、

不満がいくつも人生にあってその不満に扱われて過ごしていたりします。


たとえば、睡眠不足があったり、
食事から栄養が足りていないと「イライラしたりしません？」

「余計な不満が増えるのです」


「結局その不満の原因ってお前だよな」ってことが多かったりするのです。



ちなみに運動もした方がいいですよ。



それで不満がなかなか消えない場合、解決法は１つです。

「他人のせいにするな、人のせいにするな」です。

「お前が変われ」

以上です。


ちなみに自分を責めたり、否定する必要は一切ありません。

「お前が悪い」と言っているのではありません。


この違い、わかってください。

たとえば、喧嘩というのは売る人がいて、買う人が成立するのです。

「子供と大人は喧嘩はしないです」

喧嘩は力が拮抗している時に起きるのです。

「どちらかが大人になれば、喧嘩が起きないです」



「自分が成長することによって、
　大人になることによって、さらに大人になることよって、
　解決することが多いです」




そもそも不満を消すや解決する為に「学び」があるのです。

「じゃあなければ何の為に学ぶんですか？」って話です。



趣味の本とか読んでいる暇があれば、「学べばいい」ってだけです。



学校に行って、国語数学とか学んで、

社会に出て、そこで言われたことをやって学んで、

あとは趣味とかで遊ぶ、だけみたいな生き方していたら、

「死にますよ」




「それで足りると思いますか？」

「それで幸せになりますか？」


「大体いろんな問題にぶつかって、オーマイガー！ってなりません？」


そこで我慢したりするのではなくて、
逃げたりするのでもなくて、
「乗り越える為に、学ぶんですよ」




社会に出る前に、社会に出てから必要なことって学ばないと思うのです。

「武器を渡されないのです」


「みんな自力、独学で頑張れよ！」と言われる環境なのです。

「今はね」


本来は学校を出てから「勉強が終わる」のじゃないのです。

学校を卒業してから、社会人になってからが「勉強のスタート」です。


本来そうだと思います。

それをやらないから「人は死んでいく」のです。



学校を卒業してから、社会人になってからが「勉強のスタート」なのに、

調子に乗って、遊んだりするから「人生大変になるのです」


遊ぶのは「勉強のよ暇ぐらいがちょうどいいのです」


能力や才能が溢れんばかりあるとか、
持っているポテンシャルが高いとか、
いろんなものを兼ね備えている人なら「その限りじゃないですよ」

そんな人は遊んでいていいのです。


だけどそうじゃない人が「遊んでいたら、人生は死にますよ」



意外とみんなのんきなところがあるのです。

「大丈夫なん？」って思います。


昔思っていました。


それは実はあたって、だからみんな３０代４０代になってから
どんどん困りだすのです。




「不満は自分の腕次第です」

その腕を磨くために学びは存在するのです。

じゃあなければなんの為に勉強するねん！って話です。



生活習慣を正して、

不満は自分の腕次第ですから、片手でヒョイヒョイって片付けられるようにして、


「今、ここ、幸せ、感謝、楽しさ」をもち、


アジェンダを持って動いていきましょう！




片手でヒョイヒョイって片付けられるようにするには、
たとえば、大愚和尚さんの動画とか参考にするといいと思います。


１番は人間は

「人の悩みや苦しみは、他人事であり、

　自分の悩み苦しみはギャーギャー騒ぐのです」



みんな人のことには軽く考えるのです。

「もっと重く捉えればいいのに」って思うのです。

つまり自分ごとにする。


人のことには軽いくせに
「いざ自分のこととなると人は重くとるのです」



もっと人の悩みや苦しみ、痛み辛さ悲しみなどを
「自分ごとととり」

その人が悩み苦しむように、自分も悩み苦しめばいいのです。



「そうすると何倍も何十倍も経験ができるので、

　自分に何か起きても、けっこう軽く捉えられるのです」



「人のことに冷たいやつほど、

　自分のことにはギャーギャー騒ぐってことがあるのです」


別に人に冷たいのが悪いってわけじゃないですよ。

ただそうなれば「結果的にしんどいのが自分ってだけです」




自分がきつい状態ならば、

「このきつさを味わっている人は世の中にたくさんいる。

　それを乗り越えて、その人たちの光になろう。

　乗り越えたら、その方法を伝えて、役に立とう！」

みたいに思えたら、希望が自分にあり、楽しくなりません？




「人のことを思える人ほど、軽やかに、乗り越えていけるのです」


思えない人は、きついですよね？


こんな感じです。



「自分のことだけ考えて生きていると、人生辛いのです」


自分のことだけを考えて生きるな！と言いたいのじゃないのです。



「自分のことだけ考えて生きていると、人生辛いってだけです」


とくに何が起きた時にしんどいです。







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┃＼／┃ 「誰かにとっての希望の光になろう！」
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ブログ：https://ameblo.jp/atokau

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その時読んでいただいて、お役に立てればとても嬉しいです。」


自己紹介 kenji
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