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N.S.Healing メルマガ　春分の日　新たな始まり♪

2025年03月20日

☆☆　Nautical Star Healing ☆☆

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親愛なる ○○ 様

これまでお読みいただいている皆様も、
新たにご登録、ご縁を頂いた皆様もこんにちは！

春分の日です

宇宙元旦、とも言われていますね

今日を境に昼の時間が長くなる。

陽の気が強くなる半年の始まりです。

皆様は感覚や体調の変化はありますか？

こういう季節の切り替わりの時期は

天気も上下するので体調を崩しやすいものです。

「木の芽時」でもありますので

精神的に不安定にもなりやすい。

新たな始まりの前には

要らないものをどんどん手放していきたくなりますので
これまで当たり前にあった関係や所有していた何かを

手放すことになった人もいるのではないでしょうか。

でもそれは長い目で見れば

きっと必要なことで、
今のタイミングでできたのはラッキーだったのです

手放すべき感情やもの、関係であっても

長年の習慣で持ち続けていると

それを手放す喪失感の方が辛いと感じてしまうもの。

そういう

〇〇した方がいいとわかっているのに

それをすることを難しく感じる

ような時は

春分の日

のような切り替わる日を上手に使っていきましょう

体調を整えるのが難しくて
やる気も出なくて・・という状況だとしても

少なくとも一つはやる

一つだけでも出来たら自分にOK出しておく

気分が塞いだりイライラする時は

春の旬の物を食べて。

花粉症の人は対策はしっかりした上で
芽吹き始めた蕾を愛でたり
梅や桜、木蓮などの花も楽しむ

ご先祖様に想いを馳せたり
お墓参りも良いですね

うまくいかずに日々辛さを感じている人は

状況が変わるのをただ待つだけではなく
やることはやった上で天命を待つ、に
シフトする良いタイミングでもあります

具体的には

・うまくいかない状況を整理して検証
・これまで自分でとってきた対策やとっていなかったことを明らかに
・なぜそうしてしまっていたのか？要因を見つけ最適な施策を行う

それ以降はその人に合わせて

ちゃんと自分が納得して手放し

新たな自分になるための始り、きっかけに

してもいいですね。

なんといっても宇宙元旦ですから。

これから気分一新して取り組めるというものです

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春分の日以降を過ごしていってくださいね

「心の処方箋ですね」という嬉しいお言葉もいただきました♪
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