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○○ 様

ゆったりとおやすみできましたか？

日曜の夜にお送りするメルマガです。
リラックスしてお読みいただけると嬉しいです


先が見えないことに不安を感じる。

多くの人がそうだと思います。

では先が見えればどう？
不安ではなくなる？


ーーー

先日美容室に行ってきました

以前から癖毛で、ここ数年は
自然なストレートパーマをかけていたんです。

年に2回、行えばキープできる状態。
日々気になる癖があったとしてもある程度のケアをすればOKだった。

のに・・

いつもなら４ヶ月くらいで気になり始めるのが
今回はかけて１ヶ月でまた癖が気になり始めてしまって。

美容室で相談したところ

「年齢によるうねり髪」

ではないかと。


うんうん、そういう年齢だもんね。
今までの自前の癖毛とは違う種類の癖だった、みたい。

という理由がわかったらもう次のステップ。

じゃどうする？

「こうしたい」というイメージがありました。

美容師さんに相談したら
ある理由で

「今すぐにこれをするのは難しい
でも２〜３ヶ月経てば可能」

なるほど。。
ということは、２〜３ヶ月後を楽しみに

"今のベスト"を作ればいい。

未来の可能性をきちんとイメージした上で
今を楽しむ。

どこにも我慢はいらない。


そして、未来の「こうなりたい」を今すぐに実現させようとしなくていい。

１・悩む
２・プロに相談（自己判断は危険だから）
３・理由がわかる
４・こうなりたい、を現実にする無理のないステップをプロと考える
５・逆算して「今」できることを明確化
６・「こうなりたい」を現実化する

この流れですね。


無理に今、「こうなりたい」を実現しようとしても
髪の毛に負担がかかり髪の健康が損なわれる

美容師さん、言ってます

「こうなりたい、こうしてほしい、とご相談くださるのはとても嬉しいですが
私たちも魔法使いじゃないので・・
できることとできないことがあるんですよね」

わかるー

現実的に不可能なことじゃなければ

それならどうすれば可能か？、どのくらいの時間が必要か？

一緒に考える。

セルフケアでできることを続ける。


これ、髪の毛の話だけじゃありませんよね。

ーーー

自分ではもうどうにもならなくなってしまった・・
手に負えなくなってしまってから
プロに相談する方が

「必然性」を感じますし「緊急性」も高いので

プロに相談する明らかな理由が立ちますが
自分では手に負えなくなってからだと
プロが対処しても
「こうなりたい」までの時間が
より多くかかってしまう可能性が高くなります


癖毛が気になるから、と
自分で何かやってしまったり・・
あれこれの自己判断が正しいとは限りません。
もし私がそれをしていたら

２〜３ヶ月後に、なんて出来なかったと思います。


全てが自分の思い通りになるとは限らない

配られたカードもあるし
エイジングだってある。

でもそれをどう受け入れて、どう理解して、どう楽しんでいくか？によって

「今」も「未来」も
豊かなものにできる可能性はあると思いませんか^^？


あなたの人生はいつからだって
より美しいものにしていけますね

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暑い日が続いています
どうぞご自愛してください

「心の処方箋ですね」という嬉しいお言葉もいただきました♪
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