N.S.Healing メルマガ　カウンセリングでAIを使ってみたらこうなった？｜N.S.Healing　メルマガバックナンバー

N.S.Healing メルマガ　カウンセリングでAIを使ってみたらこうなった？

2025年04月10日

☆☆　Nautical Star Healing ☆☆

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親愛なる ○○ 様

これまでお読みいただいている皆様も、
新たにご登録、ご縁を頂いた皆様もこんにちは！

最近ちょっと面白い試みを行いました

現在「AI」の爆発的な普及

によって
知識やアドバイス、戦略なども
誰かに相談することなく
AIで賄えちゃうこともある状況に。

私も使い始めた当初は
イマイチだなぁ・・なんて思う回答だったことが思い出されますが、

だいぶ「AIに学習」をしてもらって、

私自身も「AIに最適な答えを出してもらうための学習」をしていることにより

かなり導き出される回答や
提案が「良いもの」になってきました

AIによって人がやらなくても良くなる仕事、などをまとめてみました
（AIが）↓

① 完全 or ほぼ自動化される可能性が高い仕事
これらは「ルールが明確で反復的」な作業が中心の職種です。

業務・職種
理由

○データ入力・集計業務
　正確さ・スピードともにAIが圧倒的優位

○簡易な経理・会計業務
クラウド会計＋AIで自動化が進行中

○一般的なカスタマーサポート（チャット）
FAQ対応はAIチャットボットが主流に

○簡単な文章作成（商品説明、報告書など）
GPTのような生成AIが十分対応可能

○翻訳（定型文や汎用的な文章）
自動翻訳の精度が劇的に向上

○基本的な法務・契約書の作成補助
契約書自動生成AIの実用が進む

○交通整理・受付・レジ打ちなど
自動レジや顔認証入退室の普及により減少中

→ 実際私もだいぶ人にお願いすることなくAIで完了している業務があります

② AIと「人の監督」で最適化される仕事
AIが下処理や補助を行い、人が“確認・判断"や“感性"の部分だけを担う形に変化します。

業務・職種
AIの役割／人の役割

○Webデザイン／バナー制作
AIが下絵、構成を作成／人が仕上げとブランド調整

○マーケティング分析
AIが数値を解析／人が仮説や戦略を考える

○動画編集・SNS投稿
テンプレ作成はAI／表現や感情の伝達は人

○採用面接の一次スクリーニング
AIが履歴書や適性検査を分析／最終判断は人間

○SEO・記事構成
AIが構成案やキーワードを出す／ライティングのニュアンスは人が調整

→ ここに関しても、そうだなぁと実感。私はまだ全文AIのブログはやっていませんが、アイディア出しはチャネリングだけでなくAIにも聞く時があります

③ “人にしかできない"要素が重要になる仕事（でも進化が必要）
AIでは完全代替が難しいが、“人らしさ"を磨かないと埋もれてしまう仕事です。

職種
変化の必要性

◎カウンセラー・コーチ
共感・直感・感情の動きを読む力 → 人間味が価値に直結

◎教師・講師
知識伝達から“伴走する存在"へシフトが必要

◎スピリチュアル・ヒーラー
AIでは読み取れない“魂の個性"を活かすことが差別化に

◎コミュニティ運営・ファシリテーター
人の心を動かす“場づくり"が重要に

◎商品企画・ブランディング
AIの提案力より、“らしさ"と“感性"の力がカギに

→ 私の職業も含め散々読み込ませているので、もしかしたら
　私に気を遣った？回答かもしれない笑
　でも実際に、AIからの回答では難しいことがいっぱいあるんですよね

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一度リアルで会った人から（初見）、

「カウンセリングとか興味あるけれど
大体AIに聞けばわかるでしょ？
わざわざお金出してやる必要感じないかな〜」

と言われました

　ほほう

とても面白い視点をもらえたな、と思い
早速実験してみたんです

実際に過去のカウンセリングで
クライアント様の悩みと、どういう順番でお話をされて
どういう流れで引き出していって何が原因だったのか？
それをどう解消したのか？などを手元に、

カルテを見ながらAIに回答してもらうことにしたんです

　結構面白い結果が出ました

（どんなプロンプトで質問したかは内緒ね）

「こう言うことに悩んでます、、」

という相談に対しては

＊＊その理由にはこれらの原因があります、と3種類ほど原因の可能性を提示＊＊

　↓
この段階では正解が出ました！

「これかもしれないので理由を説明して」

＊＊可能性としては〇〇、〇〇、〇〇＊＊
　一般的な理由を明示

　↓
この段階でもやや正解（ちょっとずれてきたけれど、カウンセラー初心者と考えたら及第点）

「〇〇だとしたら今どうすればいい？」

＊＊こう言う解決方法があります、3種類ほど提案＊＊

　↓
この段階でズレました‍
すでにご自分やったことのある対処方法だったんですよね。

「それはすでにやって結果が出なかったんだけど他には？」

＊＊そうですか！ではこれらはどうでしょう？と言う方法4種＊＊

　↓
これもズレてしました・・
いやいや、それで解決しないよね？一瞬心軽くなるかもしれないけれど
また繰り返しちゃわないかな？

と言う回答だったんです。

結果として言えるのは

AIを使うのは、最初の「表面的な理由」に当たりをつけるため

には有効です！

ただそれはあくまでも「表面的な理由」。

見えている部分だから
自分も納得しやすいし、そうそう！と共感もしやすい

でも「表面的な理由」の下には
当たり前に「それが生まれる本当の理由」があるわけで

それを引き出したり

自覚してもらったり

解消する、軽減させる、消滅させるための方法や

そうした方が良い理由などに対しては

実際のカウンセリングが有効。

というかそれこそが

『人じゃないと担えない部分』

だと思いました。

でもね、本当にAIは便利だし、人生を豊かにしてくれる可能性が高いから
仲良くなっておいて損はない！と思ってます。
時間の使い方が明らかに変わってきましたしね。

なので、ちょっとした悩み、あーあー！！的な悩みの場合は
AIをうまく活用して

「そうだよねぇ〜」

とAIにも共感してもらって。
それだけでも気分が落ち着いたりしたら全然OKだと思います

ただ、
・理由がなんだかわからないモヤモヤ
・AIから答えをもらってもスッキリしない
・それ、すでにやってるんだけど変わらない
・そういえば何度も同じパターン繰り返してる

と言う時は
明らかに人（プロ）に相談して改善した方がいいパターン。

時間もお金も有意義に使っていきましょう！！

＊自ら動けなくしているパターンを解説！5回にわたって解説
https://ameblo.jp/han-the-medium/entry-12892571507.html

＊ゆるっとでも自立するためのあれこれ
https://www.instagram.com/han_the_medium/

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「心の処方箋ですね」という嬉しいお言葉もいただきました♪
『人生がどんどん良くなるご縁の結びなおし』Han著　光文社
まだの方は是非お読みくださいねー！
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