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☆☆　Nautical Star Healing ☆☆

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親愛なる ○○ 様

これまでお読みいただいている皆様も、
新たにご登録、ご縁を頂いた皆様もこんにちは！


日曜日の夜です
今週もお疲れさまでした。

私とご縁があってこのメルマガを読んでくださっている、
そんなあなたは、きっと日々を真剣に生きている人。

周りの人のことを気にかけて、
自分のことは後回しにしてしまうような人かもしれません。

家族のこと、職場のこと、パートナーのこと、
「私がやらなきゃ」「私が支えなきゃ」
——そんな思いで頑張っているのではないでしょうか。


でも、どうか思い出してください。


あなたがただ“笑顔でそこにいること"が、
誰かにとっての癒しであり、希望であり、
そして、生きる力になっているということを。



あなたが笑顔でいることだけで、救いになっている

たとえば、あなたが何気なくかけた「大丈夫？」の一言が、
誰かの心をふっとほどき、肩の力を抜くきっかけになっていたり。

あなたの笑顔を見た子どもが
「なんだか今日はママご機嫌だね」って、安心したり。

あなたが明るく「おはよう」と声をかけた同僚が、
心の中で「よし、今日もなんとかやっていこう」と思えていたり。


あなたが気づいていないだけで、
あなたの存在が、周りにとっての“光"になっているんです。
なんかその様が想像できちゃいます


そんなあなたでも、自分の価値を見失ってしまうときもある
あなたも時には疲れてしまうことがありますよね。


「私なんて何も役に立ってないんじゃないか」
「頑張っても誰も気づいてくれない」
「こんなに我慢しているのに、報われない気がする」

そんなふうに感じて、湯船に浸かりながら
涙した夜も、きっとあったかもしれません。


でもね、それでもあなたは、
“いつも通り"に、笑って、周りを気づかって、立ち上がってきた。


その姿こそ、尊くて、強くて、美しいと私は思います。
誰も見ていなくても、です。



だから、今日はあなたに伝えさせてください。

「いつもありがとう」
「あなたの笑顔が、まわりを幸せにしてくれているから」
「あなたがいるから、救われている人がたくさんいるんですよ」


もっと自分を誇ってほしい。
もっと自分を大切にしてほしい。

誰かに笑顔を届けるように、
自分自身にも、優しく微笑んであげてください。


無理に完璧を目指さなくていい。
できない日があっても、うまくいかない日があっても、それでもいい。


でも、あなたが笑顔でいられるように、
心と身体を休める時間、自分のための時間を、ちゃんと取ってあげてくださいね。


あなたが笑っているだけで、世界が少しやさしくなる。
それが、どれほど素晴らしいことか、想像してみてください。

あなたの笑顔に救われた人は、
きっと今日も、どこかでそっと「ありがとう」と思っているはず。

「ありがとう」がどんどん循環して
ぐるぐる回ってあなたに還ってくるよ


だから、私も。
心から、あなたに伝えたい。

「いつも本当にありがとう。」

そのままのあなたで、大丈夫です。
これからも、あなたの笑顔がたくさんの光となりますように。


いつでもお気軽にご連絡くださいね
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「心の処方箋ですね」という嬉しいお言葉もいただきました♪
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